Fitease - Lose weight app

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແອັບ Fitease ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຜົາຜານໄຂມັນ, ກົ້ນແຂງ, ຂາກະທັດຮັດ, ແອວກະທັດຮັດ, ແລະອື່ນໆ, ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານແລະສ້າງຮູບຊົງສະ ເໜ່. ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຕົວເລກທີ່ສົມບູນແບບໃນເວລາບໍ່ດົນ! ເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນດຽວນີ້ແລ້ວຮູ້ສຶກວ່າເຜົາຜານໄຂມັນ! ສືບຕໍ່ອອກກໍາລັງກາຍແລະກາຍເປັນສະບັບທີ່ດີກວ່າແລະສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ!

ມາເລີ່ມການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເຜົາຜານແຄລໍຣີ່, ກຳຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ແລະຮູບຮ່າງທີ່ເຊັກຊີ່ຂອງເຈົ້າໃກ້ຈະຮອດແລ້ວ!

ບໍ່​ມີ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທຸກ​ເວ​ລາ​ແລະ​ທຸກ​ແຫ່ງ​ຫົນ​
ໃຊ້ເວລາ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວ, ອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີ gym ຫຼືຄູຝຶກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີລາຄາແພງ, ທ່ານສາມາດເຜົາໄຂມັນແລະສ້າງຕົວເລກທີ່ດີໄດ້ໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນຫຼືສະຖານທີ່ທີ່ສະດວກສະບາຍ. ສ້າງນິໄສການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.

ສຸມໃສ່ພາກສ່ວນ
ການອອກກຳລັງກາຍຫຼຸດໄຂມັນກວມເອົາທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານສົນໃຈ, abs, ຕົ້ນຂາ, ແຂນ, butt, ແລະອື່ນໆ. ສຸມໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ລົບກວນທ່ານ, ຝຶກອົບຮົມໃນລັກສະນະເປົ້າຫມາຍ, ແລະການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນສູງສຸດເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບສອງເທົ່າດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ແຜນການສູນເສຍນ້ໍາວິທະຍາສາດ
ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມແຜນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະວິທະຍາສາດສໍາລັບທ່ານ! ມັນໄດ້ຖືກປັບແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ສະພາບຮ່າງກາຍ, ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍແລະລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ. ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານດ້ວຍການສອນວິດີໂອສົດຂອງພວກເຮົາແລະຄໍາແນະນໍາລາຍລັກອັກສອນກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:
ອອກກໍາລັງກາຍສັ້ນແລະປະສິດທິພາບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນປະສິດທິພາບ
ບໍ່ມີອຸປະກອນ, ບໍ່ຈໍາເປັນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ
ເປົ້າໝາຍທຸກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ
ສະໜອງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວສຳລັບທຸກເພດທຸກໄວ
ປັບ​ແຜນ​ການ​ໃຫ້​ເຫມາະ​ກັບ​ຕາ​ຕະ​ລາງ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ຂອງ​ທ່ານ​
ວິດີໂອແນະນໍາ
ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ຕິດຕາມການເຜົາຜານພະລັງງານ
ການວາງແຜນອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ
ວິທີຕ່າງໆເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍ
ຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ
ງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ

ດາວ​ໂຫລດ Fitease ແລະ​ນໍາ​ໃຊ້ app ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສັ້ນ​ແຕ່​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ນີ້​ເພື່ອ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຢູ່​ເຮືອນ​, ສູນ​ເສຍ​ໄຂ​ມັນ​, ກະ​ທັດ​ຮັດ​, ແລະ​ສ້າງ​ກ້າມ​ເນື້ອ​!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
16 ພ.ພ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ