Fitself - Fitness & Fasting

Su Fitself numeskite svorio, būkite tinkami ir formuokite sveikus įpročius!
„Fitself“ siūlo individualizuotas treniruotes ir mitybos planus, visapusišką progreso stebėjimą ir išskirtinius sveikatos patarimus.

„Fitself“ suteikė jums didžiulę pratimų biblioteką. Nereikalaujant jokios įrangos, lengvai sekamos treniruotės galite treniruotis bet kada ir bet kur – nesvarbu, ar esate namuose, sporto salėje ar lauke.
Ir tai dar ne viskas! „Fitself“ taip pat pateikia asmeninius badavimo planus, mitybos ir sveikos mitybos patarimus.

PLATUS TRENIRUOTĖS – Nereikia jokios įrangos ir lengvai atliekami pratimai. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar profesionalas, mes siūlome jums daugybę pratimų ir tikslinių treniruočių.

ASMENINIAI TRENIRUOTĖS PLANAI – Nesvarbu, ar siekiate numesti svorio, pasportuoti ar išlikti sveiki, mes teikiame asmeninius treniruočių planus, pritaikytus jūsų poreikiams, pageidavimams ir gyvenimo būdui, kad pasiektumėte greitų rezultatų nepakenkiant sveikatai.

BANGAVIMAS – pasiekite geriausią save ir padidinkite savo pažangą, naudodamiesi mūsų suasmenintais protarpinio badavimo planais. Sužinokite apie pasninko mokslą ir visus jo privalumus, lengvai stebėkite savo pažangą naudodami mūsų stebėjimo funkcijas.

BŪKITE MOTYVUOTI – kurkite sveikus įpročius, kurie išlieka ilgalaikiai, programoje be vargo stebėdami savo pažangą. Stebėkite savo svorį, treniruočių dienas, badavimo laiką ir dar daugiau. Mūsų intuityvi sąsaja leidžia lengvai pasiekti savo sveikatos ir kūno rengybos tikslus.

BENDRUOMENĖ – pasiekite kasdienius straipsnius, ekspertų patarimus ir sveikus receptus, kad įkvėptumėte ir būtumėte informuoti. Mūsų profesionalių sveikatos trenerių komanda yra čia, kad kiekviename žingsnyje teiktų asmenines rekomendacijas ir paramą.

„Fitself“ suteikia jums:
Treniruočių programos: suasmeninti pratimų rinkiniai, padėsiantys greičiau įgyti formą
Nuo pradedančiųjų iki pažengusiųjų: platus pratimų pasirinkimas jūsų asmeniniams poreikiams patenkinti
Tikslinis mokymas: sutelkite dėmesį į problemines sritis, pritaikytas jūsų poreikiams
Pasninko planai: pritaikomi pasninko planai, kad padidėtų jūsų pažanga
Dienos pažangos stebėjimo priemonė: stebėkite savo kasdienę pažangą, kad pasiektumėte tikslą
Sveikatos ir kūno rengybos patarimai: naršykite mūsų platų sveikatos ir kūno rengybos treniruočių išteklių asortimentą, kad būtumėte teisingame kelyje