BetterMe: Mental Health

BetterMe: savipagalbos meditacija žmonėms, kurie nemoka medituoti! 🧘‍♀️

🌿 Viskas, ko jums reikia, yra kelios minutės per dieną, kad nusiramintumėte ir atsigautumėte, ir subalansuokite savo gyvenimą, naudodami vadovaujamų meditacijų ir technikų derinį. BetterMe metodas – tai paprastų, praktiškų atsipalaidavimo metodų rinkinys kiekvienam.

Sužinosite, kaip valdyti kasdienį stresą ir pagerinti savo psichinę sveikatą kvėpuodami – tai natūralus būdas nusiraminti ir jaustis geriau. Tyrimai rodo, kad meditacija gali padėti sumažinti stresą ir nerimą, pagerinti miegą ir koncentraciją bei pagerinti bendrą savijautą. Tačiau norint pasinaudoti šia nauda, ​​labai svarbu reguliariai ir prasminga praktika.

✅ Naudodamiesi mūsų programėle turėsite galimybę išsikelti sau tikslus, pavyzdžiui, sumažinti nerimą, ugdyti atsparumą stresui, geriau miegoti, didinti meilę sau ir pagerinti koncentraciją. Siekdami šių tikslų dirbsite su asmeniniu, savipagalbos dienos planu ir kasdienėmis sąmoningumo meditacijomis.

Jei ieškote būdų, kaip papildyti rūpinimosi savimi rutiną, suvaldyti stresą ir nerimą bei turėti pozityvesnį požiūrį į gyvenimą, mūsų programėlė yra kaip tik tai, ko jums reikia 💙 Galbūt išbandėte kitas sąmoningumo programas nesėkmingai. Atėjo laikas išbandyti BetterMe. Mūsų programa yra paprastas ir lengvai valdomas sprendimas, padedantis valdyti stresą ir pakeisti požiūrį. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atlikti kasdienes 3 minučių meditacijas.

Užuot bandę priversti save sutelkti dėmesį ilgam laikui, o tai sunku, ypač jei medituojate pirmą kartą, „BetterMe“ siūlo trumpas, bet veiksmingas meditacijas, kurios kasdien yra individualizuojamos, kad padidintumėte jūsų laimę 🙃 Darykite tai, kas jums geriausia šiandien: sekite vadovaujamas meditacijas, atitinkančias jūsų nuotaiką, arba leiskite sau būti laisvam ir mėgautis smagiomis, nevaldomomis meditacijomis su gamtos garsais.

🏕 Tegul „BetterMe“ lydės jus į jūsų streso ir rūpesčių valdymo bei meilės sau pasaulį ir geresnės psichinės sveikatos pasaulį.

Kodėl verta rinktis BetterMe: vos per 3 minutes kiekvieną dieną pagerinsite savo gyvenimo kokybę, sumažindami stresą ir pagerindami dėmesį 😌

Siūlome platų prenumeratos variantų pasirinkimą, kad galėtumėte išsirinkti sau tinkamiausią. Jūsų patogumui prenumeratos nustatomos kaip Automatinis atnaujinimas per 24 valandų laikotarpį iki prenumeratos pabaigos datos. Prenumeratą galite bet kada atšaukti, tačiau pinigai už nepanaudotą sąlygų dalį negrąžinami. Bet kokia nepanaudota nemokamo bandomojo laikotarpio dalis, jei ji bus pasiūlyta, bus prarasta, kai vartotojas įsigys to leidinio prenumeratą, jei taikoma.

Daugiau apie mūsų taisykles ir sąlygas skaitykite čia – https://betterme.world/terms

Privatumo politika – https://betterme.world/privacy-policy
Prenumeratos sąlygos – https://betterme.world/subscription-terms