Mufaroo

Atklājiet Mufaroo — savu kompanjonu jūsu labsajūtas dienā.

Mufaroo ir vairāk nekā lietotne — tā ir jūsu ikdienas pavadonis ceļā uz aktīvāku, veselīgāku un laimīgāku dzīvi. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot savu fizisko sagatavotību, ēst veselīgāk vai integrēt vairāk uzmanības savā ikdienas dzīvē – Mufaroo piedāvā jums īpaši pielāgotas programmas, kas lieliski atbilst jūsu dzīvesveidam.

Individuāls koučings - pielāgots jūsu gaumei

Izvēlieties no vairāk nekā 3000 piedāvājumiem ar fitnesa un jogas vingrinājumiem, elastības treniņiem, apzinātības vingrinājumiem un uztura padomiem — šeit atradīsit visu nepieciešamo. Mufaroo piedāvā kaut ko ikvienam neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai fitnesa entuziasts.

Veselīgi ieradumi, kas jums patiks

Uzziniet, kā savā dzīvē iekļaut veselīgu rutīnu un saglabāt to ilgtermiņā. Mūsu zināšanu programmas un raksti parāda, kā jūs varat ieviest nelielas izmaiņas ar lielu ietekmi. Ļaujiet mūsu ekspertiem jūs pavadīt, lai jūs varētu sasniegt savus mērķus bez stresa un spiediena.

Iknedēļas nodarbības un izaicinājumi – jūsu gribai ir nozīme

Esiet motivēts ar mūsu iknedēļas apmācībām, ko vada profesionāļi. Katru nedēļu atklājiet jaunus treniņus, jogas plūsmas un receptes, kas jums patiks, uzlabojot savu labsajūtu. Vēl lielāks stimuls? Izaiciniet savus kolēģus un piedalieties aizraujošos izaicinājumos kopā.

Korporatīvie pasākumi

Vai jūsu uzņēmumā ir svarīgs komandas gars? Perfekti! Izmantojot Mufaroo, jūs vienmēr uzziniet par visiem veselības pasākumiem un semināriem, izmantojot notikumu kalendāru. Mēs veidojam motivējošus kontaktpunktus starp jūsu komandām un kopīgi pārvaram šķēršļus neatkarīgi no tā, kur atrodaties.

Kustība padarīta viegla

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, veidot muskuļus, veidot savu ķermeni vai vienkārši kļūt par formu – Mufaroo piedāvā jums piemērotāko risinājumu. Izmantojot individuālās apmācības un soli pa solim video, jūs varat sasniegt savus mērķus savā tempā. Tavs treniņu plāns palīdzēs samazināt stresu, palielināt izturību vai vienkārši pasvīst.

Uzmanība ķermenim un prātam

Atstājiet ikdienas stresu aiz muguras, izmantojot autogēno treniņu, meditācijas un miega programmas. Atpūtieties un iegūstiet vairāk miera, veicot vienkāršus jogas vingrinājumus. Mufaroo palīdz strādāt mērķtiecīgāk un ar jaunu enerģiju veikt savus uzdevumus.

Uzturs, kas garšo un ir veselīgs

Atklājiet garšīgas, veselīgas receptes, kas palīdzēs jums mainīt diētu ilgtermiņā – neko neupurējot. Vienkārši norādiet savas uztura preferences, un Mufaroo sniegs jums pielāgotas receptes, kas atbilst jūsu dzīvesveidam.

Izmēriet progresu – motivācija garantēta

Sekojiet līdzi saviem panākumiem! Sekojiet savam veselības progresam, izmantojot aktivitātes, koncentrēšanās vingrinājumus vai pašmācības, izmantojot viedtālruni vai fitnesa izsekotāju. Savienojiet Mufaroo ar Health Connect, Fitbit, Garmin, Withings vai Polar, lai sinhronizētu savus fitnesa datus un sacenstos ar citiem lietotājiem.

Atlīdzība par jūsu apņemšanos

Veselība atmaksājas – ar Mufaroo jūs saņemsiet atlīdzību par katru darbību. Nopelniet dimantus, skrienot, braucot ar velosipēdu, studējot vai meditējot, un izmantojiet tos, lai saņemtu pārsteidzošas balvas! Stādiet kokus, atbrīvojiet jūru no plastmasas atkritumiem vai saņemiet ekskluzīvas atlaides — tas viss ir saistīts ar jūsu apņemšanos aizsargāt savu veselību.

Vienkārši, droši un intuitīvi

Mufaroo ļauj ērti integrēt lietotni savā ikdienas dzīvē. Sāc jau šodien un sper pirmo soli ceļā uz veselīgāku, laimīgāku dzīvesveidu! Lejupielādējiet Mufaroo tūlīt un kļūstiet par daļu no kopienas, kas apvieno veselību, motivāciju un jautrību.

Noteikumi un nosacījumi: https://www.mufaroo.com/general-conditions-of-use
Datu aizsardzība: https://www.mufaroo.com/datenschutz