Define Together

Гориво со намера. Подигнете со цел. Живејте го животот онака како што вие го дефинирате.

Апликацијата DEFINE е вашиот центар за вежбање сè-во-едно за обука за сила, исхрана и одржлива промена на однесувањето - изградена од Coach Denise, сертифициран аналитичар за однесување и сертифициран тренер за сила и исхрана. Без разлика дали вашата цел е да изградите мускули, да го подобрите составот на телото или едноставно да се чувствувате поусогласени со вашите секојдневни избори, оваа апликација ви помага да преземете акција на начин што одговара на вашиот живот.

Работете 1:1 со Дениз преку персонализирани планови и поддршка во реално време вкоренети во науката.

DEFINE комбинира прогресивен тренинг за сила, приспособени насоки за исхрана и алатки за навики засновани на докази за да ви помогне да создадете промени што траат - внатре и надвор.

КАРАКТЕРИСТИКИ
- Пристапете до вашите персонализирани планови за сила и исхрана
- Следете ги тренинзите, напредокот и перформансите директно во апликацијата
- Следете заедно со водени тренинзи и видео демо
- Напишете оброци, макроа или интуитивни навики - прилагодени на вашиот пристап
- Останете доследни со алатките за следење навики и однесување
- Добијте повратни информации од експерти со неделни чекирања
- Испратете порака до вашиот тренер за поддршка во работните денови и прилагодувања во реално време
- Поставете фотографии за напредок и мерења на телото
- Добијте потсетници за закажани тренинзи и навики
- Синхронизирајте со Fitbit, Garmin, MyFitnessPal и многу повеќе

DEFINE е повеќе од програма - тоа е партнерство.

Преземете сега за да започнете да градите сила, да се разгорувате со јасност и да дефинирате што значи успехот за вас.