Mufaroo

മുഫറൂവിനെ കണ്ടെത്തുക - നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ദിനത്തിലെ നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരൻ.

മുഫറൂ ഒരു ആപ്പ് എന്നതിലുപരിയായി - കൂടുതൽ സജീവവും ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിയിലെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കൂട്ടാളിയാണിത്. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തണോ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം സമന്വയിപ്പിക്കണോ - മുഫറൂ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രോഗ്രാമുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

വ്യക്തിഗത കോച്ചിംഗ് - നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച്

ഫിറ്റ്നസ്, യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി പരിശീലനം, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് വ്യായാമങ്ങൾ, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയടങ്ങിയ 3,000-ത്തിലധികം ഓഫറുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഇവിടെ കാണാം. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും ഫിറ്റ്‌നസ് തത്പരനായാലും മുഫറൂ എല്ലാവർക്കും എന്തെങ്കിലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യകൾ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താമെന്നും അവ ദീർഘകാലം നിലനിർത്താമെന്നും അറിയുക. ഞങ്ങളുടെ വിജ്ഞാന പ്രോഗ്രാമുകളും ലേഖനങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വലിയ സ്വാധീനത്തോടെ നടപ്പിലാക്കാമെന്ന് കാണിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധരെ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കട്ടെ.

പ്രതിവാര ക്ലാസുകളും വെല്ലുവിളികളും - നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം കണക്കാക്കുന്നു

പ്രൊഫഷണലുകൾ നയിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പരിശീലന സെഷനുകളിൽ പ്രചോദിതരായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന പുതിയ വർക്കൗട്ടുകളും യോഗ ഫ്ലോകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഓരോ ആഴ്ചയും കണ്ടെത്തുക. ഇതിലും കൂടുതൽ പ്രോത്സാഹനം? നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരെ വെല്ലുവിളിക്കുകയും ആവേശകരമായ വെല്ലുവിളികളിൽ ഒരുമിച്ച് പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.

കോർപ്പറേറ്റ് ഇവൻ്റുകൾ

നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയിൽ ടീം സ്പിരിറ്റ് പ്രധാനമാണോ? തികഞ്ഞത്! Mufaroo ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എല്ലാ ആരോഗ്യ പരിപാടികളെയും വർക്ക്‌ഷോപ്പുകളെയും കുറിച്ച് ഇവൻ്റ് കലണ്ടർ വഴി എപ്പോഴും അറിയുക. നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ടീമുകൾക്കിടയിൽ ഞങ്ങൾ പ്രചോദനാത്മകമായ സമ്പർക്ക പോയിൻ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും തടസ്സങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് മറികടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചലനം എളുപ്പമാക്കി

നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ, പേശി വളർത്തണോ, ശരീരം രൂപപ്പെടുത്തണോ അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റർ ആകണോ - മുഫറൂവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ പരിഹാരം ഉണ്ട്. വ്യക്തിഗത പരിശീലന സെഷനുകളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള വീഡിയോകളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വേഗതയിൽ നേടാനാകും. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതി സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും വേണ്ടിയുള്ള ശ്രദ്ധ

ഓട്ടോജനിക് പരിശീലനം, ധ്യാനങ്ങൾ, ഉറക്ക പരിപാടികൾ എന്നിവയിലൂടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഉപേക്ഷിക്കുക. ലളിതമായ യോഗാ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ വിശ്രമിക്കുകയും കൂടുതൽ ശാന്തത കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക. കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനും പുതിയ ഊർജ്ജം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജോലികൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യാനും Mufaroo നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നല്ല രുചിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ പോഷകാഹാരം

ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക - ഒന്നും ത്യജിക്കാതെ തന്നെ. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ സൂചിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മുഫറൂ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.

പുരോഗതി അളക്കുക - പ്രചോദനം ഉറപ്പ്

നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുക! നിങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോൺ വഴിയോ ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്കർ വഴിയോ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഏകാഗ്രത വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം പഠനം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിനും മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുമായി മത്സരിക്കുന്നതിനും ഹെൽത്ത് കണക്ട്, ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, ഗാർമിൻ, വിതിംഗ്സ് അല്ലെങ്കിൽ പോളാർ എന്നിവയുമായി Mufaroo കണക്റ്റുചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധതയ്ക്കുള്ള പ്രതിഫലം

ആരോഗ്യം ഫലം നൽകുന്നു - മുഫറൂ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ പ്രവർത്തനത്തിനും പ്രതിഫലം ലഭിക്കും. ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ്, പഠനം അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം എന്നിവയിലൂടെ വജ്രങ്ങൾ സമ്പാദിക്കുക, അതിശയകരമായ പ്രതിഫലങ്ങൾക്കായി അവ വീണ്ടെടുക്കുക! മരങ്ങൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുക, പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഡിസ്‌കൗണ്ടുകൾ നേടുക - എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതയിലൂടെ.

ലളിതവും സുരക്ഷിതവും അവബോധജന്യവുമാണ്

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് ആപ്പ് സമന്വയിപ്പിക്കുന്നത് Mufaroo എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക, ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള ആദ്യ ചുവടുവെപ്പ്! ഇപ്പോൾ Mufaroo ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യവും പ്രചോദനവും വിനോദവും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗമാകൂ.

നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://www.mufaroo.com/general-conditions-of-use
ഡാറ്റ സംരക്ഷണം: https://www.mufaroo.com/datenschutz