Lasta: Healthy Weight Loss

ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങളില്ലാതെ യോ-യോ ഡയറ്റിംഗിൽ മടുത്തോ? ഒരു പുതിയ ജീവിതശൈലി, ശരീരം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? എല്ലാവരുടെയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി കൂട്ടാളിയായ ലാസ്റ്റയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും നോക്കേണ്ട.

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനും പ്രചോദിതരായി നിലകൊള്ളുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ഒറ്റത്തവണ പരിഹാരം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. കൂടുതൽ സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ലാസ്റ്റ.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ

പരിധിയില്ലാത്ത ഫിറ്റ്നസ് സാധ്യതകൾക്കായി ലാസ്റ്റ വർക്ക്ഔട്ട് ടാബിലേക്ക് മുങ്ങുക. പൈലേറ്റ്സ്, യോഗ, ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളെ ഞങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. വിദഗ്‌ദ്ധരായ പരിശീലകരുടെ വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ഇമ്മേഴ്‌സീവ് ഓഡിയോയും നിങ്ങളുടെ സെഷനുകളെ നയിക്കുന്നു. തുടക്കക്കാർക്കോ നൂതന കായികതാരങ്ങൾക്കോ ​​അനുയോജ്യം, Lasta നിങ്ങളുടെ യാത്ര വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നു. ഇന്നുതന്നെ ആരംഭിക്കൂ, വീട്ടിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുനഃക്രമീകരിക്കൂ.

ഫുഡ് ലോജിംഗും കലോറി ട്രാക്കിംഗും

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ലേ? നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിൽ ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. തടസ്സമില്ലാത്ത ഭക്ഷണം ലോഗിംഗിനും കൃത്യമായ കലോറി ട്രാക്കിംഗിനുമായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ലാസ്റ്റ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.

ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾക്ക് സുസ്ഥിരമായത്

കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയുടെയും ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ഭക്ഷണ സമീപനങ്ങളുടെയും ഞങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സംയോജനത്തിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആളുകൾ ചിന്തിക്കുന്ന രീതിയെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ യഥാർത്ഥവും ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനും ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. ലാസ്റ്റ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് സുസ്ഥിരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും.

ഇടവിട്ടുള്ള ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ

ലാസ്റ്റ ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉപവാസം എളുപ്പമാക്കുന്നു! ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും തലച്ചോറിനെയും ശക്തമായി പരിവർത്തനം ചെയ്യുമെന്നും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിൻ്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നും കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. ലാസ്‌റ്റ ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഇനി കലോറി നിയന്ത്രിത ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസ യാത്രയിലൂടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ നയിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

വിദഗ്ദ്ധ ആരോഗ്യ ഉപദേശവും ഉപകരണങ്ങളും

ആരോഗ്യം, പോഷകാഹാരം എന്നിവയിലെ ചിന്തകരുടെ ഉപദേശം കണ്ടെത്തുക, ഏറ്റവും പുതിയ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലേഖനങ്ങൾ, ചെയർ യോഗ വർക്കൗട്ടുകൾ, വാൾ പൈലേറ്റ് വർക്കൗട്ടുകൾ, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, വീഡിയോ ഉള്ളടക്കം, ഓഡിയോ മെറ്റീരിയലുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉപയോഗിച്ച് അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുക! ഭക്ഷണവുമായുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്താക്കളുടെ ധാരണയും ബന്ധവും നല്ലതിനുവേണ്ടി ബോധവൽക്കരിക്കാനും മാറ്റാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല!

വാട്ടർ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ

ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതും ഊർജം നൽകുന്നതും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. വെള്ളം കഴിക്കുന്നത് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ലാസ്റ്റ ഉപയോഗിക്കുക, ജലാംശം ശീലമാക്കാനും നിലനിർത്താനും ഞങ്ങളുടെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ അനായാസം സഹായിക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്ന് ഉപവാസം ആരംഭിക്കുക

ഡയറ്റിംഗ് ഒരു ജോലിയായി തോന്നേണ്ടതില്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലാസ്റ്റ ഒരു ഉപവാസ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നു, അത് ആസ്വാദ്യകരമാണ്; സുസ്ഥിരമായ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ, നമുക്ക് ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും!

ഇന്ന് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്‌ത് ലാസ്റ്റ, നിങ്ങളുടെ ചെയർ യോഗ വർക്കൗട്ടുകൾ, വാൾ പൈലേറ്റ് വർക്കൗട്ടുകൾ, ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ, ആരോഗ്യകരമായ ഡയറ്റ് കമ്പാനിയൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉപയോഗിച്ച് ഉപവാസം ആരംഭിക്കൂ!

സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിവരം

ഒരു ലാസ്‌റ്റ പ്രീമിയം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ നേടുകയും എല്ലാ ഫീച്ചറുകളിലേക്കും ഉള്ളടക്കത്തിലേക്കും പൂർണ്ണ ആക്‌സസ് ആസ്വദിക്കൂ.

നിങ്ങൾ ആപ്പിൽ ഒരു Lasta PREMIUM സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെൻ്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അക്കൗണ്ട് പുതുക്കുന്നതിന് നിരക്ക് ഈടാക്കുകയും പുതുക്കലിൻ്റെ ചിലവ് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും.

ഉപയോക്താക്കൾക്ക് Google Play സ്റ്റോർ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനാകും. വാങ്ങിയതിന് ശേഷം ഉപയോക്താവിൻ്റെ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിലേക്ക് പോയി സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാം.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://lasta.app/privacy-policy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://lasta.app/terms-of-use

ഏത് സഹായത്തിനും support@lasta.app എന്നതിൽ ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണാ ടീമുമായി ബന്ധപ്പെടുക