ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ・പൾസ് നിരക്ക് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് & പൾസ് നിരക്ക് കൃത്യമായി അളക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു അപ്ലിക്കേഷനാണ്. ക്യാമറയിൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ വയ്ക്കുക, നിമിഷങ്ങൾക്കകം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകും. ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ・പൾസ് റേറ്റ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയം സ്വീകരിക്കൂ!
💡 എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ പിൻ ക്യാമറ ലെൻസ് മൂടുക & നിശ്ചലമായിരിക്കുക; ഒരു ചെറിയ നിമിഷത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കാണിക്കും. കൃത്യമായ അളവുകൾക്കായി, നിങ്ങൾ നല്ല വെളിച്ചമുള്ള സ്ഥലത്താണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റ് സജീവമാക്കുക. ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണത്തിന് പുറമേ, ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് സമഗ്രമായ രക്തസമ്മർദ്ദ നിരീക്ഷണ ശേഷികളും നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ ലോഗ് ട്രെൻഡുകൾ അനായാസമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
🔥 കൃത്യത ഉറപ്പ്: പൾസ് റേറ്റ് ഹാർട്ട് മോണിറ്റർ
ഞങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഫോണിൻ്റെ ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കണ്ടെത്തുന്നതിന് അൽഗോരിതങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൃത്യത ഉറപ്പാക്കാൻ സമഗ്രവും പ്രൊഫഷണൽതുമായ പരിശോധനയുടെ പിന്തുണയുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ അത്യാധുനിക അൽഗോരിതങ്ങൾ നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കൃത്യമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് & രക്തസമ്മർദ്ദ നിരീക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ രേഖയിൽ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
🔄 ഉപയോഗത്തിൻ്റെ ആവൃത്തി: ഹാർട്ട്ബീറ്റ് മോണിറ്റർ
ഒപ്റ്റിമൽ കൃത്യതയ്ക്കായി, തൽക്ഷണ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ ആപ്പ് ദിവസേന ഒന്നിലധികം തവണ ഉപയോഗിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ഉണരുമ്പോൾ, ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള സെഷനുകൾ.
👩⚕️ വിദഗ്ദ്ധ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യ മോണിറ്ററിനെ കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിദഗ്ധർ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത മൂല്യവത്തായ ആരോഗ്യ വിജ്ഞാനങ്ങളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക.
💓 സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ്: HRV നിരീക്ഷണം
അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ്റെയും മയോ ക്ലിനിക്കിൻ്റെയും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, മുതിർന്നവരുടെ സാധാരണ വിശ്രമ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60 മുതൽ 100 വരെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സമ്മർദ്ദം, ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ ഇതിനെ സ്വാധീനിക്കും.
ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററിൻ്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ・പൾസ് റേറ്റ് ആപ്പ്:
❤ ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ആവശ്യമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൻ്റെ ക്യാമറ ഉപയോഗിക്കുക.
❤ ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദ നിരീക്ഷണം (ബിപിഎം), അല്ലെങ്കിൽ പൾസ് സോൺ എന്നിവയുടെ കൃത്യമായ അളവ് 10 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ.
❤ വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യ ഉൾക്കാഴ്ചകളും അറിവും നേടുക.
❤ വ്യായാമത്തിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനും കാർഡിയോ വർക്കൗട്ടുകളുടെ നിരീക്ഷണം.
⚠️ ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, LED ഫ്ലാഷ് ചൂട് സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ HRV മോണിറ്ററിംഗ് ആപ്പ് വിലയേറിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുമ്പോൾ, അത് മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയത്തിനായി ഉപയോഗിക്കരുത്. അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിലോ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
വിദഗ്ദ്ധ പിന്തുണയുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യ നിരീക്ഷണ പരിജ്ഞാനവും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള അറിവ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ശാക്തീകരിക്കുക! "ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ・പൾസ് റേറ്റ്" ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, മേയ് 15
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും