Sportstech Live

നിങ്ങളുടെ സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ഉപകരണം (ഇൻഡോർ ഓട്ടം, ഭാരോദ്വഹനം, സ്പീഡ് ബൈക്ക് റൈഡുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും) ഉപയോഗിച്ച് ഇൻ്ററാക്ടീവ് വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകളും തത്സമയ ഫിറ്റ്‌നസും. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരഭാരവും ഒരു ഉപകരണവുമില്ലാതെയുള്ള പരിശീലനത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുക. റോയിംഗ് മെഷീൻ, ട്രെഡ്മിൽ, വെയ്റ്റ് ബെഞ്ച് മുതലായവയിൽ ആവേശകരമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെച്ചിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ യോഗ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധമായ വിശ്രമം. സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായുള്ള ശരിയായ പരിശീലനം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങളുടെ സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ഉപകരണത്തിലോ നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോണിലോ ടാബ്‌ലെറ്റിലോ സ്‌മാർട്ട് ടിവിയിലോ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പ് സ്ട്രീം ചെയ്‌ത് പരിചയസമ്പന്നരായ വ്യക്തിഗത പരിശീലകർക്കൊപ്പം വീട്ടിലിരുന്ന് പരിശീലനം അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. വലിയ ഓൺ-ഡിമാൻഡ് വീഡിയോ ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും പരിശീലിപ്പിക്കുക.


സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് ഫിറ്റ്‌നസ് ആണ്…

ഒന്നിൽ ഫലപ്രദമായ പരിശീലനവും വർക്ക്ഔട്ട് അനുഭവവും!

പേശി വളർത്താനുള്ള ശക്തി പരിശീലനം? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ശരീരഭാരം നിലനിർത്താനോ ഉള്ള വ്യായാമങ്ങൾ? നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഓൾ റൗണ്ട് വർക്ക്ഔട്ട് അനുഭവം? നിങ്ങൾക്കായി എന്ത് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിച്ചാലും, സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ നിരവധി ഫിറ്റ്‌നസ് കോഴ്‌സുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങളുടെ സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് മെഷീനിൽ ചാടുക, ചെറിയ ഉപകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരഭാരം ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിപ്പിക്കുക, ഓരോ ലെവലിനും വേണ്ടിയുള്ള വിവിധ പരിശീലന വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുക:
• ശക്തി പരിശീലനം
• കാർഡിയോ പരിശീലനം
• ബോഡി വെയ്റ്റ് പരിശീലനം
• ഇൻഡോർ ഓട്ടം
• യോഗ
• സ്ട്രെച്ചിംഗ്
• മുഴുവൻ ശരീര പരിശീലനം
• ഡംബെൽ പരിശീലനം
• ട്രെഡ്മിൽ, സ്പീഡ് ബൈക്ക്, റോയിംഗ് മെഷീൻ
• HIIT
• അതോടൊപ്പം തന്നെ കുടുതല്.
നിങ്ങളുടെ സ്‌പോർട്‌സ് യൂണിറ്റുകളും ഫിറ്റ്‌നസ് മെട്രിക്‌സും എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രൊഫൈലിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും നാഴികക്കല്ലുകളും പിന്തുടരാനും സ്‌മാർട്ട് ഫല വിശകലനത്തിന് നന്ദി.

ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് എളുപ്പമാക്കി!

ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, ലോകത്തെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ നഗരങ്ങളിലൂടെയും പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങളിലൂടെയും 50 ത്രില്ലിംഗ് ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പ് വീഡിയോകൾ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകും.

പരിചയമുള്ള വ്യക്തിഗത പരിശീലകർ

വ്യക്തിഗത പരിശീലകരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. ഓരോ വർക്ക്ഔട്ടും ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധർ പ്രത്യേകം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതാണ്, തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ വിപുലമായത് വരെയുള്ള എല്ലാ ലെവലുകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിൽ നിങ്ങൾ ജർമ്മൻ, ഇംഗ്ലീഷ് ഭാഷാ കോഴ്‌സുകൾ കണ്ടെത്തും.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പരിശീലന പദ്ധതികൾ
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിന് അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുക.

ഒരു ശക്തമായ ഫിറ്റ്നസ് കമ്മ്യൂണിറ്റി

ഒരുമിച്ച് പരിശീലനം ഇരട്ടി ഫലപ്രദമാണ്. സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല! സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുക, പൂർത്തിയാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകളെ കുറിച്ച് ചാറ്റ് ചെയ്യുക, കമ്മ്യൂണിറ്റിയ്‌ക്കൊപ്പമോ എതിരോ പരിശീലനം നേടുക, നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടുക.

തീർച്ചയായും സൗഹൃദ മത്സരത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗവും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം...

വെല്ലുവിളികളും ട്രോഫികളും ലീഡർബോർഡുകളും

ഓരോ ഫിറ്റ്‌നസ് സെഷനിലും, ഓരോ റൈഡ്, ഓട്ടം, റോ, യോഗ വർക്ക്ഔട്ട്, ഓരോ വെല്ലുവിളിയും പൂർത്തിയാക്കി നാഴികക്കല്ലിലെത്തി, നിങ്ങൾ ട്രോഫികളും പോയിൻ്റുകളും ശേഖരിക്കുന്നു - സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി റാങ്കിംഗിൽ മുകളിലേക്ക് കയറുന്നു.

ലീഡർബോർഡുകളിൽ ഒന്നാം നമ്പർ ആകുക!

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം എളുപ്പമാക്കി

നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയ്‌ക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, അടുത്ത സ്‌പോർട്‌സ് സെഷനിലേക്കുള്ള പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, എല്ലാ അവസരങ്ങൾക്കുമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ - സ്‌പോർട്‌സ്‌ടെക് ലൈവ് ആപ്പിൽ അവയെല്ലാം ഉണ്ട്! കൂടാതെ കൂടുതൽ!

പാചകം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ള 80-ലധികം വ്യത്യസ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, എല്ലാ അവസരങ്ങളിലും, ഭക്ഷണക്രമവും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും. ഞങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്.