Jungbrunnen

ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കുക - യുവജന ആപ്പിന്റെ ഉറവ, പ്രൊഫ. ഡോ. സ്വെൻ വോൾപെൽ

യൂത്ത് ആപ്പ് ഇപ്പോൾ സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, യുവത്വ രീതിയുടെ ശാസ്ത്രീയമായ നീരുറവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ച് ഇന്ന് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം ആരംഭിക്കുക.

യൂത്ത് രീതിയുടെ ജലധാര ആരോഗ്യത്തിന്റെ സമഗ്രമായ വീക്ഷണം എടുക്കുകയും 7 മാനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:
- ഉറക്കം
- ആന്തരിക മനോഭാവം
- ആഹാരം
- ശ്വസനം
- അയച്ചുവിടല്
- നീക്കുക
- സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ

അളവുകൾ ഒരേസമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ക്ഷേമവും ജീവിത സംതൃപ്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രൊഫ. ഡോ. വ്യക്തിഗത അളവുകൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തന്ത്രങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കാമെന്നും Sven Voelpel വിശദീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും സംബന്ധിച്ച് ശാസ്ത്രീയമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത, ദൈനംദിന പരിശീലന പദ്ധതി നിങ്ങൾക്കായി മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് സൃഷ്ടിക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ ആദ്യം ശാസ്ത്രീയ പ്രായ പരിശോധനയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ നിലയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ആപ്പിൽ അളക്കുന്നു.

എന്താണ് നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത്:
- ആരോഗ്യകരവും മികച്ചതുമായി ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുക
- എല്ലാ ദിവസവും ആവേശകരമായ ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒരു പുതിയ പാഠം
- വ്യായാമങ്ങളുള്ള ദൈനംദിന പരിശീലന പദ്ധതി
- ധ്യാനം മുതൽ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ജേണലിംഗ് ജോലികൾ വരെയുള്ള സംവേദനാത്മക വ്യായാമങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അളക്കും

പ്രീമിയം ഉള്ളടക്കം
Jungbrunnen ആപ്പിൽ, ചില ഉള്ളടക്കങ്ങൾ സൗജന്യമായി ശാശ്വതമായി ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. മറ്റ് സവിശേഷതകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ദിവസേനയുള്ള വ്യായാമങ്ങളുടെ ഉയർന്ന എണ്ണം, നിരക്ക് ഈടാക്കുന്നതാണ്. ഈ ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഞങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിൾ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബുക്ക് ചെയ്യാം. നിലവിലെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും അത് റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കപ്പെടും. iTunes അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങൾ വഴി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഓട്ടോമാറ്റിക് പുതുക്കൽ പ്രവർത്തനം നിർജ്ജീവമാക്കാം. നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലിനൊപ്പം നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) സ്വകാര്യതാ നയവും (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz) നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു.

എഴുത്തുകാരനെപ്പറ്റി:
പ്രൊഫ. ഡോ. സ്വെൻ വോൾപെൽ
സ്വെൻ ഒരു പ്രായ ഗവേഷകനും പ്രൊഫസറും സ്പീഗൽ ബെസ്റ്റ് സെല്ലിംഗ് എഴുത്തുകാരനുമാണ്. ഫൗണ്ടൻ ഓഫ് യൂത്ത് ഫോർമുലയെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ പുസ്തകങ്ങൾ 100,000-ത്തിലധികം ആളുകളെ ആരോഗ്യകരവും മെച്ചപ്പെട്ടതുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.