Mufaroo

Таны эрүүл мэндийн өдрийн хамтрагч болох Mufaroo-г олж мэдээрэй.

Mufaroo бол програмаас илүү бөгөөд илүү идэвхтэй, эрүүл, аз жаргалтай амьдралд хүрэх замд тань өдөр тутмын хамтрагч юм. Та фитнессээ сайжруулах, эрүүл хооллох эсвэл өдөр тутмын амьдралдаа илүү анхаарал хандуулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Муфару нь таны амьдралын хэв маягт тохирсон тусгай хөтөлбөрүүдийг санал болгож байна.

Ганцаарчилсан дасгалжуулалт - таны амтанд тохирсон

Фитнесс болон йогийн дасгалууд, уян хатан байдлын сургалт, анхаарал төвлөрүүлэх дасгалууд, хоол тэжээлийн зөвлөгөө бүхий 3000 гаруй саналаас сонгоорой. Та эндээс хэрэгтэй бүхнээ олох болно. Mufaroo нь анхлан суралцагч эсвэл фитнесс сонирхогч эсэхээс үл хамааран хүн бүрт ямар нэгэн зүйлийг санал болгодог.

Танд таалагдах эрүүл зуршил

Эрүүл хэв маягийг амьдралдаа хэрхэн тусгаж, урт хугацаанд хадгалах талаар суралц. Манай мэдлэгийн хөтөлбөрүүд болон нийтлэлүүд нь та жижиг өөрчлөлтүүдийг хэрхэн том нөлөөтэйгээр хэрэгжүүлэх боломжтойг харуулж байна. Стресс, дарамт шахалтгүйгээр зорилгодоо хүрэхийн тулд манай мэргэжилтнүүд таныг дагалдан яваарай.

Долоо хоног бүрийн хичээл, сорилтууд - Таны хүсэл эрмэлзэл чухал

Мэргэжлийн хүмүүсээр удирдуулсан долоо хоног бүрийн сургалтанд урам зоригтой байгаарай. Долоо хоног бүр шинэ дасгалууд, иогийн урсгалууд болон жоруудыг олж мэдээрэй, энэ нь таны сайн сайхан байдлыг сайжруулахын зэрэгцээ танд таалагдах болно. Бүр илүү урамшуулах уу? Хамт ажиллагсдаа сорьж, сонирхолтой сорилтуудад хамтдаа оролцоорой.

Корпорацийн арга хэмжээ

Танай компанид багийн сэтгэл чухал уу? Төгс! Mufaroo-ийн тусламжтайгаар та үйл явдлын хуанлигаар дамжуулан эрүүл мэндийн бүх арга хэмжээ, семинарын талаар мэдээлэл авах боломжтой. Бид танай багуудын хооронд урам зориг өгөх холбоог бий болгож, хаана ч байсан саад бэрхшээлийг хамтдаа даван туулдаг.

Хөдөлгөөнийг хялбар болгосон

Та жингээ хасах, булчингаа барих, биеийг хэлбэржүүлэх эсвэл зүгээр л чийрэгжихийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Муфару танд тохирсон шийдэл байна. Ганцаарчилсан сургалт, алхам алхмаар видео бичлэгийн тусламжтайгаар та зорилгодоо өөрийн хурдаар хүрч чадна. Таны сургалтын төлөвлөгөө стрессийг бууруулах, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх эсвэл зүгээр л хөлсөө гаргахад тусална.

Бие болон оюун ухаанд зориулсан анхаарал

Аутоген сургалт, бясалгал, унтах хөтөлбөрөөр өдөр тутмын амьдралын стрессээ ардаа орхи. Энгийн йогийн дасгалуудаар тайвширч, илүү тайван байдлыг олж аваарай. Муфару танд илүү анхаарал төвлөрүүлж, шинэ эрч хүчээр даалгавраа эзэмшихэд тусална.

Сайхан амттай, эрүүл хооллолт

Хоолны дэглэмээ урт хугацаанд өөрчлөхөд тань туслах амттай, эрүүл жорыг олж мэдээрэй - юу ч золиослох шаардлагагүй. Зүгээр л өөрийн хоолны дэглэмийг зааж өгвөл Муфару таны амьдралын хэв маягт тохирсон жороор хангах болно.

Ахиц дэвшлийг хэмжих - урам зоригийг баталгаажуулдаг

Амжилтаа ажиглаарай! Ухаалаг утас эсвэл фитнесс трекер ашиглан үйл ажиллагаа, төвлөрлийн дасгал эсвэл бие даан суралцах замаар эрүүл мэндийнхээ ахиц дэвшлийг хянах. Mufaroo-г Health Connect, Fitbit, Garmin, Withings эсвэл Polar-тай холбож фитнессийн мэдээллээ синк хийж, бусад хэрэглэгчидтэй өрсөлдөнө.

Таны амлалтын шагнал

Эрүүл мэнд үр дүнгээ өгдөг - Mufaroo-ийн тусламжтайгаар та үйл ажиллагаа болгондоо шагнагдах болно. Гүйх, дугуй унах, суралцах, бясалгах замаар Очир эрдэнэ цуглуулж, гайхалтай шагналуудыг аваарай! Мод тарьж, далайг хуванцар хог хаягдлаас ангижруулж эсвэл онцгой хөнгөлөлт эдлээрэй.

Энгийн, аюулгүй, ойлгомжтой

Mufaroo нь програмыг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэхэд хялбар болгодог. Өнөөдөр эхэлж, эрүүл, аз жаргалтай амьдралын хэв маягийн анхны алхмыг хийгээрэй! Mufaroo-г одоо татаж аваад эрүүл мэнд, урам зориг, зугаа цэнгэлийг хослуулсан нийгэмлэгийн нэг хэсэг болоорой.

Нөхцөл: https://www.mufaroo.com/general-conditions-of-use
Өгөгдлийн хамгаалалт: https://www.mufaroo.com/datenschutz