Airofit

Амьсгалын дасгал сургуулилтыг спортод хэт удаан онцолдоггүй байсан ч шинжлэх ухааны судалгаагаар түүний олон талын ач тусыг байнга нотолж байна. Airofit нь амьсгалын замын сургалтыг орчин үеийн програмын технологитой холбосон анхны амьсгалын дасгалжуулагчийг бүтээжээ. Аппликейшнийг Airofit амьсгалын дасгалжуулагчтай хослуулсны дараа та амьсгалын хүчийг хэмжихийн тулд уушигны шинжилгээ өгөх шаардлагатай болно. Уушигны шинжилгээ өгсний дараа та амьсгалаа сургах олон хөтөлбөрөөс аль нэгийг сонгох боломжтой болно. Хөтөлбөрүүдийг таны сонголт, биеийн байдлын дагуу тохируулах болно. Үүний үр дүнд та амьсгалаа дасгалжуулж, ахиц дэвшлээ хянаж, сайжруулалтыг харах боломжтой.
Airofit програм нь маш олон функцээр дүүрэн бөгөөд үүнд:
* УУШГИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН ТЕСТ: Уушигны амин чухал багтаамж болон амьсгалын замын дээд даралтыг хэмжинэ.
* ЗОРИЛТТОЙ СУРГАЛТЫН ХӨТӨЛБӨР: Тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд дасгал хийснээр бие бялдрын гүйцэтгэлээ сайжруул.
* БЭЛТГЭЛТЭЙ ДАСГАЛ: Бэлтгэл хийхдээ хэрхэн амьсгалах тухай харааны болон аудио зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
* АЖИЛЛАГААНЫ ХЯНАЛТ: Өөрийн ахиц дэвшлийг хянаж, бүх сургалт, шалгалтын бүртгэлээ шалгаарай.
* Хялбар ХУВИЙН ТОХИРЧЛУУЛАХ: Сургалтуудынхаа үр ашгийг дээшлүүлэхийн тулд сануулагчийг тохируулж, профайлаа тохируулаарай.
Та амьсгалын дасгалыг хэд хэдэн зорилгын аль нэгэнд чиглүүлж болно, үүнд:
* Амьсгалын замын хүч: Уушигны булчингийн хүчийг дасгалжуулж амьсгалын хүчээ нэмэгдүүлнэ.
* ANAEROBIC TOLERANCE: Амьсгаагаа дарах чадварыг нэмэгдүүлснээр биеийнхээ лактатыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлнэ.
* Уушгины амин чухал багтаамж: Уушигны булчингийн уян хатан чанарыг сайжруулснаар уушгины амин чухал багтаамжийг нэмэгдүүлнэ.
* ШУУРХАЙ ГҮЙЦЭТГЭЛ: Чухал тоглолтын өмнөхөн зөв амьсгалснаар цусны эргэлт болон оюун санааны төвлөрлийг нэмэгдүүлнэ.
* АМРАХ: Бясалгалын амьсгалын хэв маягийг дагаж сэтгэл санаагаа бэхжүүлж, стрессийн түвшинг бууруулна. Airofit нь өдөрт 2 удаа 5-10 минут л бэлтгэл хийдэг 8 долоо хоногийн дотор таны биеийн хүчний гүйцэтгэлийг 8% хүртэл сайжруулдаг нь батлагдсан. Тэгвэл та өчигдрөөс илүү сайн амьсгалж, ялахын төлөө зүтгэж буй шилдэг тамирчидтай нэгдэхэд бэлэн үү?
Airofit.com дээрээс Airofit-ийн талаар нэмэлт мэдээлэл аваарай.

Харьяаллын мэдэгдэл:
Манай апп нь Европын Холбооны (ЕХ) эмнэлгийн тоног төхөөрөмжийн зохицуулалтын зөвшөөрөл авсан бөгөөд ЕХ-ны эмнэлгийн төхөөрөмжийн дүрэм журамд нийцдэг. Гэсэн хэдий ч аюулгүй байдал, дүрэм журмыг дагаж мөрдөх бидний амлалт ЕХ-ны хилээс давж байгааг онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. Манай бүтээгдэхүүнүүд нь олон улсын хамгийн өндөр стандартад нийцсэн байхаар бүтээгдсэн бөгөөд олон улсын нутаг дэвсгэрт хэрэглэхэд тохиромжтой. Дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн хэрэглэгчид манай аппликейшн нь эмнэлгийн тоног төхөөрөмжид шаардлагатай чанар, аюулгүй байдлын нарийн стандартыг хангадаг гэдгийг мэдэж, ашиг тусаа өгөх боломжтой.
Анхааруулга: Airofit нь эмнэлгийн програм биш харин амьсгалын булчинг сургах програм юм. Эрүүл мэндийн/эрүүл мэндтэй холбоотой аливаа асуудлаар эмчтэйгээ холбоо барина уу.