BMI Calculator - Ideal Weight

BMI тооцоолуур - Жин хасах ба BMR тооцоолуур нь хэрэглэгчдэд өөрийн биеийн жингийн индекс болон BMR индексийг нэг програмаар тооцоолох боломжийг олгодог програм юм. Энэ нь хэрэглэгчийн нас, жин, өндрийг харгалзан зөв хэмжилтийг өгдөг.

BMI - Биеийн жингийн индекс (BMI) нь таны биеийн жин, өндрөөс хамаарч өөх тосыг тооцдог.

BMR - Суурийн бодисын солилцооны хурд нь таны бие дасгал хөдөлгөөнгүй, бүрэн амарч байх үед шаардагдах калорийн тоо юм.

ҮНДСЭН ОНЦЛОГ:
• Эзэн хааны болон метрийн хэмжилтийн нэгжийг дэмждэг.
• Хэзээ ч эргэж хянахын тулд BMI болон BMR түүхийг бичээрэй.
• Түүхийн мэдээллийг нас, жин, өндрийн хамт BMI эсвэл BMR индексээр он цагийн дарааллаар хадгална.
• Хэрэв та жин нэмэх эсвэл хасахыг хүсч байвал турах хөтөлбөрт тохиромжтой програм.
• 7 ба түүнээс дээш насны BMI хэмжилтийн дэмжлэг.
• BMR тооцоолол нь Миффлин, Сент Жеор, түүнчлэн Харрис-Бенедиктийн тэгшитгэл дээр суурилдаг.
• BMR Calculator нь таны өдөрт хэрэглэх калорийн хэмжээг тооцдог.
• Тооцоолоход интернет холболт шаардлагагүй.
• Үнэгүй ашиглах.

ХЭРЭГЛЭЭ:
• BMI тооцоолуур
• Стандарт BMI тооцоолуур
• BMR тооцоолуур
• Фитнесс трекер & Жин хасах хөтөлбөр