온핏 - 스마트 피트니스, 회원권 관리, 스케줄 예약

Шилдэг дасгалын хамтрагч! Нэг газар дээр хангалттай.
OnFit нь төвийг ашиглахад туслах төвийн гишүүнчлэлийн удирдлага, хуваарийг өгдөг. Энэ нь мөн таны биеийн өөрчлөлт, хялбар дасгал хийхэд хялбар байдаг. OnFit ашиглан илүү ухаалаг дасгал хийж эхлээрэй.

[Гишүүнчлэлийн менежмент]
Та төвийн гишүүнчлэлийг нэг дор харж болно.
-Цаасан гишүүнчлэлгүйгээр төгс төгөлдөр болно! Та гишүүнчлэлээ төвөөр нь нэг дор харж болно.
-Хугацааны түдгэлзүүлэлт, эхлэх огноо зэрэг өөрчлөлтийг төв дээр очиж, бичиг баримт бөглөхгүйгээр хялбархан шийдвэрлэх боломжтой.

[Хуваарийн удирдлага]
Гар утасны захиалгын тохиромжтой үйлчилгээг мэдрээрэй.
-Мэргэжлийн сургагч багш, ОТ, Пилатес, GX ангийнхантай ярилцахдаа эргэлзэх хэрэггүй.
-Та зөвлөгөөнөө хялбар хуваарилж, гар утасны хялбар захиалгаар Pilates, GX ангийн хуваарийг удирдаж болно.

[Дасгалын хөтөлбөр]
Та төвд анх удаа зочлохдоо ямар дасгал хийх талаар санаа зовох хэрэггүй юм.
-Мэргэжлийн сургагч багш дасгалын тусгай хөтөлбөр боловсруулна.
-Бид таны аэробик, хүч чадлын бэлтгэл, хэлхээ, сунгалт зэрэг биеийн тамир, биеийн байдалд тохирсон дасгалын нарийвчилсан хөтөлбөрүүдийг өгдөг.
-Та дасгалынхаа явцын дагуу хөтөлбөрийг хүссэн үедээ өөрчилж болно.

[Дасгалын бичлэгийн менежмент]
Өдөр тутмын дасгалын түүхийг санах шаардлагагүй амархан шалгаж болно.
-Фитнесс төвд дасгалын багажаар хийсэн дасгалууд автоматаар бүртгэгддэг.
-Өдөр тутмын, сарын дасгалын түүх, давтамж, жин, цаг хугацаа гэх мэт дасгалын бүртгэлийг шинэчилдэг.
- зураг татаж, видео хэрэгжүүлэх илүү төгс замыг идэвхжүүлнэ.

[Хөдөлгөөний дүн шинжилгээ]
Өдөр өдрөөс өдөрт сайжруулж буй замуудаар өөртөө итгэлтэй байгаарай.
-Дасгалын бүртгэлд үндэслэн дасгалын дүн шинжилгээний үр дүнг нийт / өдөр / долоо хоног / сарын зорилгын биелэлтийн түвшин, дасгалын өдөр, шатсан илчлэг, дасгал бүрийн хэмжээ зэргийг шалгаж болно.
-Дасгалын дасгалын үр дүнг дан ганц оновчтой дасгалын шинжилгээний өгөгдлийг ашиглан шалгаж болно.

[Эрүүл мэндийн өөрчлөлт]
Дасгал хийсний дараа өөрийгөө уулзаарай.
-Та эрүүл мэндийн гол үзүүлэлт болох жин, араг ясны булчин, биеийн өөх, хэвлийн таргалалт зэргийг графикаар хялбархан шалгаж болно.
-Хүнд жинтэй болоход бие бялдар чинь босч байвал биеийн тамирын байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг үзээрэй.

[Дасгал өгөх]
Хамтдаа дасгал илүү хөгжилтэй байх болно.
-Таны тамирчдын дасгалын дагуу тэмдэг, титэм, цол зэрэг янз бүрийн шагналаар дасгалаа өдөөхөд тусалдаг.
-Та фитнессийн мянга мянган гишүүдтэйгээ бичлэгээ хуваалцаж, үргэлжлүүлэн дасгал хийх боломжтой.
-Ажиллах> Тэмцэх> Амжилт> Шагналын механизм, зорилгодоо хүр.

[Өдөр тутмын амьдралын хяналт]
Эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болго.
-Ажлын илчлэгийн хэмжээг алхам алхамын тооноос хамаарч өдөр тутмын дасгалын хэмжээг шалгаж үзэх боломжтой.
-Дасгалын хоолны дэглэмийн дасгал чухал ач холбогдолтой! Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн байршуулалтыг хянах.

[Хандах эрхийн гарын авлага]
Шаардлагатай нэвтрэх эрх
-Wifi: Апп холболт болон сүлжээний холболтыг шалгахад ашигладаг
-Google Fit: алхамыг холбоход ашигладаг

Нэмэлт нэвтрэх эрх
-Камера: Гэрэл зураг, видео авахдаа ашиглана уу
- Фото зураг / Хэвлэл мэдээлэл / Files: дүрс ашиглаж, эсвэл уншиж файлаа хадгалах хавтас
* Нэмэлт хандалт нь танд апп үйлчилгээг ямар ч зөвшөөрөлгүйгээр ашиглах боломжийг олгоно, та хүссэн үедээ утасныхаа тохиргоог өөрчлөх боломжтой.