Weight Loss & Fitness Tracker

Жин хасах, фитнесс хянах иж бүрэн програмын тусламжтайгаар фитнессийн аялалаа өөрчил. Та жингээ хасах, булчингаа барих эсвэл эрүүл мэндээ сайжруулахыг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран манай програм нь зорилгодоо хүрэхэд тань туслах дасгалын төлөвлөгөө, хоолны дэглэмийг хянах, мэргэжилтний зааварчилгааг өгдөг. Фитнессийн түвшин бүрт зориулагдсан хэрэглэхэд хялбар хэрэгслээр өдөр тутмын дасгалаа хянаж, шатаасан калорийн хэмжээг хянаж, хоолны дэглэм барьж байгаарай.

Төрөл бүрийн гэрийн дасгал, биеийн тамирын дасгал, кардио дасгал, хүч чадлын сургалтын хөтөлбөрт хамрагдах боломжтой. Манай калорийн тоолуур нь таны хоол хүнсний хэрэглээг хянахад тусалдаг ба таны биеийг зөв тэжээж байгаа эсэхийг баталгаажуулдаг. Дээрээс нь манай хоол төлөвлөгчөөр та дасгалынхаа хүчин чармайлтыг нөхөх тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг бий болгож чадна.

Бодит цагийн ахиц дэвшлийн шинэчлэлтүүд, өдөр тутмын фитнесс зөвлөгөө, сануулагчаар урам зоригтой байгаарай. Та дөнгөж эхэлж байгаа эсвэл туршлагатай тамирчин байсан ч энэ програм нь таны фитнессийн төгс хамтрагч юм. Эрүүл, чийрэг болох аялалаа өнөөдрөөс эхлүүлээрэй.