Diabetic Recipes App & Planner

Чихрийн шижингийн жор апп нь чихрийн шижин өвчнийг удирдахад туслах хэдэн зуун хялбар, амттай чихрийн шижинтэй жороор хангадаг. Хоолны төлөвлөгөө нь сайн хооллох гэсэн таамаглалыг арилгадаг. Цусан дахь сахар болон дуртай жороо нэг дороос хянаарай. Тэжээллэг жор, ухаалаг хоол төлөвлөлтийн тусламжтайгаар та чихрийн шижингээ хянах боломжтой болно.

Cookbook-ийн чихрийн шижингийн жор аппликейшн ашиглан чихрийн шижингийн эдгээр жорыг үнэгүй хийж эхлээрэй. Чихрийн шижингийн эрүүл, хялбар жор хайх таны хайлт өнөөдөр дуусна. Дэлхийн хамгийн шилдэг чихрийн шижинтэй жоруудын цуглуулгаас чихрийн шижинтэй амттай хоол хийж сур. Чихрийн шижингийн эрүүл жоруудын офлайн цуглуулга үүсгэхийн тулд та чихрийн шижингийн жорыг татаж авах боломжтой.

Бид чихрийн шижингийн жорны аппликейшнийг дараахь онцлог шинж чанартайгаар зохион бүтээсэн.

1. Чихрийн шижингийн жор цуглуулгаас дуртай жороо сонго.
2. Чихрийн шижин өвчний өдөр тутмын жор төлөвлөгч.
3. Чихрийн шижингийн жор үнэгүй
4. Чихрийн шижинтэй хүмүүст ээлтэй хүнсний дэлгүүрийн худалдан авалтын жагсаалт гарга.
5. Чихрийн шижингийн жор худалдан авах жагсаалтыг хамтрагчдаа илгээ.
6. Чихрийн шижингийн жорыг найзууддаа илгээ.
7. Чихрийн шижингийн жорыг интернетгүйгээр офлайнаар аваарай. (Интернэт шаардлагагүй)
8. Орц найрлагаар нь чихрийн шижингийн жор хайгч.
9. Чихрийн шижингийн жорыг найрлага, тохиолдол, хоолны дэглэм, хоол хийх хүндрэл гэх мэтээр хайх.
10. Дэлхийн өнцөг булан бүрээс чихрийн шижинтэй хүмүүст ээлтэй хоолны алдартай жорыг аваарай.

Манай чихрийн шижингийн жорын програм нь: -
+ Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, буурцагт ургамал (буурцаг/вандуй), өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн (сүү/бяслаг) зэрэг эрүүл нүүрс ус.
+ Эслэгээр баялаг хоол хүнс нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг.
+ Авокадо, самар, канола тос, оливын тос, самрын тос зэрэг сайн өөх тос.

Чихрийн шижинтэй олон хүмүүс биднээс асуудаг.
1. Би сахараа хэрхэн хянах вэ?
2. Би завсарлагатай мацаг барьснаар сахарын хэмжээгээ барьж чадах уу?
3. Чихрийн шижингийн дэвтэр хөтлөх нь чихрийн хэмжээг бууруулахад тусалдаг уу?

Бид чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тулгардаг янз бүрийн асуудалд хариулах зорилгоор чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн програмыг зохион бүтээсэн. Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн програмын нүүрс усны тоолуур нь нүүрс ус/глюкозын хэрэглээг хэмжихэд тусалдаг. Чихрийн шижингийн жор нь глюкозын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахыг баталгаажуулдаг.

Чихрийн шижингийн үнэгүй жор хийх энэхүү програмыг өнөөдөр татаж аваад чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан аялалаа эхлүүлээрэй. Чихрийн шижингийн шилдэг жорын програмыг сайхан өнгөрүүлээрэй.