Define Together

Санаатайгаар түлш. Зорилготойгоор өргө. Амьдралыг өөрийнхөө тодорхойлсон байдлаар амьдар.

DEFINE аппликейшн нь хүч чадлын бэлтгэл, хоол тэжээл, зан үйлийн тогтвортой байдлыг өөрчлөхөд зориулагдсан бүх дасгалын төв юм. Дасгалжуулагч Дениз, Удирдах зөвлөлийн гэрчилгээтэй зан үйлийн шинжээч, хүч чадал, хоол тэжээлийн мэргэшсэн дасгалжуулагч. Таны зорилго булчингаа нэмэгдүүлэх, биеийн бүтцийг сайжруулах эсвэл өдөр тутмын сонголттойгоо илүү нийцэх эсэхээс үл хамааран энэ програм нь таны амьдралд тохирсон арга хэмжээ авахад тусална.

Шинжлэх ухаанд суурилсан хувийн төлөвлөгөө, бодит цагийн дэмжлэгээр Денистэй 1:1 ажилла.

DEFINE нь хүч чадлын дэвшилтэт сургалт, тохируулсан хоол тэжээлийн зааварчилгаа, нотолгоонд суурилсан дадал зуршлын хэрэгслүүдийг хослуулсан бөгөөд танд дотоод болон гаднах өөрчлөлтийг бий болгоход тусална.

ОНЦЛОГ
- Өөрийн хувийн хүч чадал, хоол тэжээлийн төлөвлөгөөнд хандах боломжтой
- Дасгал, явц, гүйцэтгэлийг апп дотроос шууд хянах
- Удирдамжтай дасгалууд болон видео үзүүлэнгийн хамт дагаж мөрдөөрэй
- Хоолны бүртгэл, макро эсвэл зөн совингийн зуршлууд - таны арга барилд тохирсон
- Дадал зуршил, зан үйлийг хянах хэрэгслүүдтэй тууштай байгаарай
- Долоо хоног бүр бүртгүүлснээр мэргэжилтний санал хүсэлтийг аваарай
- Дасгалжуулагчтайгаа ажлын өдрийн тусламж болон бодит цагийн тохируулга руу мессеж илгээнэ үү
- Явцын зураг, биеийн хэмжилтийг байршуулах
- Төлөвлөсөн дасгал, дадал зуршлын талаар сануулга хүлээн авах
- Fitbit, Garmin, MyFitnessPal болон бусад зүйлстэй синк хийх

DEFINE бол хөтөлбөрөөс илүү бөгөөд энэ бол түншлэл юм.

Хүч чадлыг бий болгож, тодорхой байдлаар баяжуулж, амжилт таны хувьд юу болохыг тодорхойлохын тулд яг одоо татаж аваарай.