Yivana Meditación guiada

Йивана бол испани хэл дээр бясалгалын хялбар програм бөгөөд оюун ухаан, өөрийгөө сайжруулж, эрүүл саруул амьдрах замаар тайвшрах боломжийг олгоно. Илүү аз жаргалтай амьдралд хүрэх болно.
Ивана удирдамжаар бясалгалын галерейгаар бясалгал, эрүүл мэндийг хурууны үзүүрт оруулдаг.

Йивана бясалгах нь урьд урьдынхаас илүү хялбар байх болно: анхаарал, тайвшрал, өөрийгөө хөгжүүлэх, эрүүл мэнд нь таны хамгийн сайн холбоотон байх болно.

Бясалгал хийж, Ииванатай хамт унтаж сур: Ухаантай байх, тайвшрах, өөрийгөө хөгжүүлэх, унтах.

Yivana галерей нь бясалгал сурч байгаа эсвэл анхааралтай байхыг мэдэхийг хүсдэг хүмүүст, мөн туршлагатай болсон хүмүүст зориулагдсан юм. Энэ нь бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахыг хүсч буй хүмүүст чиглэгддэг.

Яг одоо эхэл, анхааралтай, бясалгалд суралц. Тайвширч амьдар.

Манай галерейгаас та зөвхөн оюун ухаан, өөрийгөө хөгжүүлэх, тайвшрах, эрүүл мэндэд чиглэсэн удирдамж бүхий бясалгал, бясалгалын хөтөлбөрийг олж авах болно. Yivana нь туршлагатай бол удирдамжгүй бясалгал хийдэг.

Yivana профайлаасаа та бясалгалын тухай тэмдэглэл, бясалгал хийж байсан цаг, дууссан хичээл, дараалсан бясалгал хийсэн өдрүүд, сэтгэл санааны түүх зэргийг олж авах боломжтой.

Yivana-д бид өөрийгөө хөгжүүлэх, оюун санаа, сайн сайхан байдлыг бүрэн дүүрэн амьдрах хэрэгсэл гэж үздэг тул талархлын тэмдэглэл хөтлөх талархлын тэмдэглэл хөтөлдөг. Бид талархалтай холбогдсоноор сөрөг сэтгэл хөдлөл арилж, эрүүл мэнд сайжирч, тайвширдаг.
Yivana програмын тусламжтайгаар та сэтгэлийн зовнилоо тайвшруулж, бүрэн дүүрэн тайвширч амьдрах боломжтой. Оюун санааны ач тусыг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Бид оюун санаа, бие махбодоо тайвшруулахыг дэмжих хөгжмийн үндсийг боловсруулсан. Та тэднийг сонсож, хамгийн их таалагдсан нэгээ сонгоод хүссэн үедээ сольж болно. Та ханын зургийг өөрчилж болно, ингэснээр програм нь таны амрах санаатай илүү төстэй байх болно.

Йивана бол таны эрүүл мэнд, амралт, өөрийгөө хөгжүүлэх бясалгалын програм юм. Энэ бол бясалгал, оюун ухаанаар дамжуулан таныг бүрэн дүүрэн, тайван амьдралд хүргэх гүүр юм.

Удирдсан бясалгалын өргөн галерейтай

:
🧘 Yivana by Ily дээр бид долоо хоног бүр шинэ бясалгал байршуулдаг.

🕯️ Тодорхой сэдвүүдийн талаархи бясалгалын хөтөлбөрүүд, жишээлбэл 16 хоногийн дараа бясалгаж сурах "Эхлэл" хөтөлбөртэй хамт, мөн "Оюунлаг философи" зэрэг бусад хөтөлбөрүүд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх дадал, "Мөрөөдөлдөө хүр" эсвэл "Илүү сайн унтаарай" ”.

🫁 Yivana-ийн тусламжтайгаар та янз бүрийн сэдэв, арга техникийг хамарсан янз бүрийн хугацааны удирдамж бүхий оюун ухаан, өөрийгөө хөгжүүлэх бясалгалд хамрагдах боломжтой. Алхаагаа удаашруулж, илүү тайван амьдар!

🧒 Хүүхдүүдийн насны ангиллаар хувааж үзэхэд чиглэсэн эрүүл мэнд, амралтын бясалгал.

📅 Бясалгалын зураас, хичээл, бясалгалын өдрүүдийг харуулсан бясалгалын танилцуулга. Энэ бол дууссан хуралдааны түүхтэй хуанли юм. Та сэтгэл санаагаа сонгож, тайвшрах, өөрийгөө хөгжүүлэх, эрүүл мэнд, сайн унтах боломжтой. Таны хүрсэн зорилгод нийцсэн шагналууд байдаг, жишээлбэл 10 өдрийн цуврал, 24 цагийн бясалгал гэх мэт.

💤 "Унтахын өмнөх түүхүүд" бол насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулан бичсэн "Йивана" -гийн анхны түүхүүд бөгөөд "Genius Mind" нь подкастууд эсвэл өөр өөр чиглэлээр мэргэшсэн хүмүүсийн мастер-классаар тэмдэглэсэн байдаг.

📘 Талархал бичиж, түүхээ үзэх боломжтой өдрийн тэмдэглэлд баярлалаа.

🎵 Та янз бүрийн хөгжим, ханын цаас сонгох боломжтой.

Йиванагаар та бясалгалын техникээр хичээллэж, анхаарал болгоомжтой байж, тайвширч, илүү сайн унтаж, эрүүл мэндээ сайжруулж чадна. Таны эрүүл мэнд, тайван байдал бол бидний зорилго юм. Ииванатай хамт та тайвшрахын жинхэнэ утга учрыг мэдэх болно.

Бясалгал, оюун ухаанаар хичээллэж, биеэ хөгжүүлж, эрүүл мэндээ бэхжүүл.

Йивана гэдэг нь амьдрал гэсэн үг бөгөөд бидний уриа бол "тантай холбогдох" гэсэн үг юм.

Манай вэбсайт бол www.yivana.com