Children's Sleep Meditations

या उत्कृष्ट उच्च दर्जाच्या चिल्ड्रेन मेडिटेशन अॅपमध्ये 6 पूर्णपणे मोफत मुलांच्या झोपण्याच्या वेळेच्या ध्यानांचा समावेश आहे, तसेच अॅप-मधील खरेदी म्हणून उपलब्ध असलेल्या अनेक माइंडफुलनेस ध्यानांचा समावेश आहे.

यामध्ये मुलांच्या ऑडिओ लेखक निकोला हॅरॉल्ड आणि सॅम रेडग्रेव्ह यांच्या अलुना मून, क्रिस्टियन केर, ग्लेन हॅरॉल्ड, लिंडा हडसन, डॉ. एलिझाबेथ स्कॉट, हीदर बेस्टेल आणि जॅन योक्सल या ऑडिओ लेखकांच्या सर्वोत्तम विक्री केलेल्या मुलांच्या झोपण्याच्या वेळेच्या ध्यान कथा आहेत.

अॅपमध्ये सर्व वयोगटातील मुलांसाठी ध्यान आणि माइंडफुलनेस ट्रॅक आहेत आणि तुमच्या मुलांना रात्री शांत झोपायला मदत करण्यासाठी अनेक थीम समाविष्ट आहेत. विषयांमध्ये झोप, झोपण्याची वेळ, सजगता, सामान्य आत्मविश्वास, चिंता, तणाव, आत्मसन्मान आणि बरेच काही समाविष्ट आहे. ध्यानामुळे मुलांना शाळेत आत्मविश्वास आणि प्रेरणा मिळू शकते, समवयस्कांच्या दबावासह आणि मित्रांसोबत जुळवून घेण्यास आणि सामान्यतः आनंदी आणि अधिक सकारात्मक वाटण्यास मदत होते. या मुलांच्या अ‍ॅपमधील विविध शैली आणि थीममुळे सर्व परिस्थितींसाठी मुलांचे ध्यान अॅप असणे आवश्यक आहे. आम्ही विशिष्ट थीमवर अधिक उच्च दर्जाचे ट्रॅक जोडणार आहोत.

रेकॉर्डिंग नेहमीच अतिशय व्यावसायिकरित्या तयार केल्या जातात आणि ते विशेषत: अनेक काळजीपूर्वक स्क्रिप्ट केलेल्या कथा ध्यानाद्वारे मुलांना विश्रांतीच्या नैसर्गिक अवस्थेत मार्गदर्शन करून कार्य करतात. प्रत्येक चिंतन कथेमध्ये स्वप्नवत आणि सौम्य संगीताचा अंतर्भाग असतो आणि शांत आवाजासह ते आकर्षक आणि मनापासून आरामदायी बनतात. हे रेकॉर्डिंग मुलांना आराम करण्यास आणि समाधानाच्या भावना वाढविण्यास मदत करतील आणि सामान्य विश्रांती, किंवा अगदी (ख्रिस्तीनच्या ट्रॅकच्या बाबतीत) शिकवण्याचे साधन म्हणून देखील मदत करतील.

मुलांच्या निजायची वेळ झोपेच्या ध्यानाची वैशिष्ट्ये:
• डाउनलोड करण्यासाठी आणि पूर्णपणे विनामूल्य ऐकण्यासाठी 6 मुलांचे ध्यान.
• उच्च दर्जाचे व्यावसायिक रेकॉर्डिंग तंत्र.
• शांत आश्वासक आवाज तुमच्या मुलांना पूर्णपणे आरामशीर मन आणि शरीरात सुरक्षितपणे मार्गदर्शन करतात.
• मुलांसाठी सुखदायक पार्श्वभूमी आवाज.
• अॅप-मधील खरेदी सर्व वयोगटातील मुलांसाठी आणि मुलींसाठी अनेक मुलांच्या झोपण्याच्या वेळी झोपेच्या ध्यानांचे वैशिष्ट्य आहे.
• मुलांचे श्वास वैशिष्ट्य - तुमच्या मुलांना त्यांच्या श्वासाद्वारे आराम करण्यास प्रवृत्त करणे.

ट्रॅकमध्ये समाविष्ट आहे:
स्टारलाईट बेडटाइम ध्यान विनामूल्य
मुलांसाठी स्लीप मेडिटेशन्स मोफत
जादुई मी मोफत
लिटल व्हाईट फेदर मोफत
आराम करा आणि तुमच्या चिंतांपासून मुक्त व्हा
आत्मविश्वास, शूर आणि मजबूत मुक्त व्हा

निक आणि सॅम ध्यान:
झोपेचे जंगल
माइंडफुलनेस बेडटाइम ध्यान

क्रिस्टियन केर ध्यान:
मुलांसाठी झोपण्याच्या वेळेचे ध्यान 1
मुलांसाठी झोपण्याच्या वेळेचे ध्यान 2
मुलांसाठी झोपण्याच्या वेळेचे ध्यान 3
मंत्रमुग्ध ध्यान 1
मंत्रमुग्ध ध्यान 2
मरमेड्स आणि फेयरी डस्ट १
मरमेड्स आणि फेयरी डस्ट 2
शांत किरण 1
शांत किरण 2
चौपाटी वर
माउंटन लेक

लिंडा हडसन ध्यान:
तुमची काळजी दूर उडू द्या
चिंता सोडून द्या
आत्मविश्वास - स्वतःवर विश्वास ठेवा
तुमचा स्वाभिमान निर्माण करा
विश्रांती आणि झोप
परीक्षेच्या मज्जातंतूंवर मात करा
फोकस आणि एकाग्रता
आपला स्वभाव नियंत्रित करा
तुमच्या रागावर नियंत्रण ठेवा
तुझा अंगठा चोखणे थांबवा
गडबडीत खाण्याला अलविदा म्हणा
टँट्रम टेमिंग
मला शाळा आवडते
तुमच्या मूत्राशयावर नियंत्रण ठेवा
मी रात्री कोरडा असतो

डॉ एलिझाबेथ स्कॉट ध्यान:
तुमचे शरीर आणि तुमचे मन आराम करा
तुमचे साहस इन द क्लाउड्स
आपले हॉट एअर बलून साहस
आपल्या बीच हॉलिडे साहसी
स्टारलाईट विश्रांती
तुमचे नाईट स्काय अॅडव्हेंचर

जॅन योक्सल ध्यान:
लिटल व्हाईट फेदर १
लिटल व्हाईट फेदर २
गोड कुरण 1
गोड कुरण 2

ग्लेन हॅरॉल्ड ध्यान:
मुलांचे आत्मविश्वास ध्यान
स्वतःवर विश्वास ठेवा

हेदर बेस्टेल ध्यान:
मॅजिकल मी १
मॅजिकल मी २
जादुई साहस १
जादुई साहस २
मॅजिक कॅसल 1
मॅजिक कॅसल 2
मॅजिक गार्डन १
मॅजिक गार्डन २