Aplikasi bimbingan rasmi untuk TCS London Marathon.
Kalahkan matlamat larian anda. Dijamin.
Dapatkan pelan latihan segera, diperibadikan. Sama ada anda berlatih untuk 5k, 10k, Half Marathon, Marathon atau Ultra Marathon, kami sedia membantu anda! Sertai komuniti, sembang dengan jurulatih anda 24/7 dan capai matlamat anda. Kami berada di sisi anda setiap langkah.
APA YANG COOPAH BOLEH BUAT UNTUK ANDA?
LATIH DENGAN FLEKSIBILITI MUKTAMAD
Pilih berapa hari anda ingin berlatih setiap minggu. Beritahu kami hari yang anda mempunyai paling banyak masa. Latih untuk berbilang acara pada satu masa. Sesuaikan rancangan anda apabila anda pergi bercuti. Coopah ialah aplikasi berjalan paling fleksibel di pasaran.
AKSES JURULATIH KEHIDUPAN SEBENAR 24/7
Temui jurulatih baharu anda yang sentiasa ada, bersama anda sepanjang tempoh rancangan latihan anda. Setiap ahli Coopah mendapat panggilan percuma selama 15 minit dengan jurulatih mereka apabila mereka memerlukannya. Daftar hari ini untuk menempah sembang pertama anda.
JURULATIH MASA NYATA
Segerakkan apl ke peranti kegemaran anda (Garmin, Apple Watch, Strava) untuk memantau kemajuan anda + kekal bermotivasi. Dapatkan isyarat audio secara langsung apabila anda merakam pada telefon untuk membantu anda sentiasa berada di landasan semasa bersenam.
DAPATKAN ANDA KE BARIS PERMULAAN BEBAS KECEDERAAN
Mencapai kecergasan bebas kecederaan melalui kekuatan & penyaman yang disesuaikan serta program yoga yang terbina dalam pelan latihan anda.
MERANCANG UNTUK MEMBANTU ANDA MENCAPAI MATLAMAT ANDA
Sama ada anda berlari 5km pertama anda, menyasarkan untuk maraton PB (dan segala-galanya di antaranya!) kami mempunyai rancangan untuk anda. Anda mempunyai kebebasan untuk memulakan rancangan anda pada bila-bila masa sesuai untuk anda, sama ada anda berada 6 minggu atau 6 bulan lagi dari perlumbaan sasaran anda.
KALAHKAN GOL LARI ANDA. DIJAMIN.
Kami sangat percaya dengan produk kami, sehingga kami menjamin anda akan menamatkan perlumbaan anda dan menewaskan matlamat larian anda. Jika anda menggunakan Coopah untuk berlatih dan anda tidak dapat melengkapkan perlumbaan, maka kami akan memberikan anda bayaran balik penuh.
KEPERCAYAAN KITA
#1 Berlari adalah ubat kami
Kita berada dalam wabak kesihatan mental. Kami tahu secara langsung bahawa berlari boleh menyelamatkan nyawa.
#2 Berlari harus boleh diakses oleh semua orang
Kami percaya larian boleh menjadi sukan yang paling mudah diakses tetapi pelari pemula selalunya tidak tahu di mana hendak bermula dan pelari berpengalaman terperangkap dengan cara untuk menambah baik.
#3 Berlari boleh membina komuniti
Kami percaya bahawa tidak ada rakan yang sama seperti rakan larian anda. Seharusnya lebih mudah untuk bertemu pelari lain yang berfikiran sama, dan kami tidak mempunyai masa untuk kumpulan hoity-toity-cliques.
BERJALAN UNTUK SATU TUJUAN
Temui Kelab Larian Pelarian Cooperah. Sertai kami dalam membuat pelarian berasa disertakan dan bantu kesihatan mental mereka dengan berlari bersama kami. Untuk setiap langganan yang dijual, kami membantu menyokong pelarian ke dalam kelab pelarian kami.
Syarat penggunaan: https://coopah.com/terms-of-use
Dasar privasi: https://coopah.com/privacy-notice
Dikemas kini pada
2 Mei 2025