Meditation Music - Relax Sleep

အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ သင့်စိတ်ဖိစီးမှုကို လွှတ်ပေးပါ။ သင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးမည့် အကောင်းဆုံး HD တရားထိုင်တေးဂီတဖြင့် စိတ်လျှော့ပြီး တရားထိုင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ပါ။ ပျော်ရွှင်သောအသုံးပြုသူထောင်ပေါင်းများစွာကို ချိတ်ဆက်ပြီး အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်သည့် အပန်းဖြေအသံများနှင့် တေးသွားများကို ခံစားလိုက်ပါ။

ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏အကူအညီဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးသော ငြိမ်သက်အေးဆေးသော ပတ်ဝန်းကျင်ဂီတစုစည်းမှုကို ဖန်တီးထားပါသည်။ တရားထိုင်ခြင်းဂီတတွင် မတူညီသော အရည်အသွေးမြင့် တရားထိုင်တေးသံ ဆယ့်နှစ်ခုပါရှိသည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်းမှာ ဂီတကို သင့်စိတ်ကြိုက်ဖြစ်အောင် တစ်ဦးချင်းအသံများကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ပိုပျော့ပျောင်းသော စန္ဒယားကို ထည့်လိုလျှင် သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော မိုးသံများကို တီးခတ်လိုပါက နိဗ္ဗာန်ကို ရောက်ရန် သင်နှစ်သက်သော အသံများကို ရောနှောပြီး ယှဉ်နိုင်ပါသည်။

သင့်အသိစိတ်၏စီးကြောင်းကို မနှောင့်ယှက်လိုသောအခါတွင် တရားထိုင်ခြင်းဂီတသည် သင့်အား တရားထိုင်ခြင်းများကို တိုင်းတာရန်နှင့် သင်အိပ်ပျော်ပြီးနောက် တေးဂီတပလေယာကိုပင် ပိတ်သွားစေသည့် အလိုလိုသိမှတ်တိုင်တစ်ခုပါရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ timer သည် မကြာမီ ပြီးဆုံးတော့မည်ဖြစ်ကြောင်း သင့်အား ညင်သာစွာ သတိပေးရန် ဂုံးအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။


လူကြိုက်များသောအင်္ဂါရပ်များ-
★ အရည်အသွေးမြင့် တရားထိုင်သီချင်း
★ အပန်းဖြေအသံများနှင့် တေးသွားများ
★ Intuitive Timer ကြောင့် တေးဂီတပလေယာသည် အလိုအလျောက် ပိတ်သွားပါသည်။
★ Gong သည် အချိန်တိုင်းကိရိယာ မကြာမီ ပြီးဆုံးတော့မည် ဖြစ်ကြောင်း သင့်အား အသိပေးသည်။
★ သင့်စိတ်ကြိုက်သံစဉ်များကို ရောစပ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်တေးသွားများကို ဖန်တီးပါ။
★ရိုးရှင်းပြီးလှပသောဒီဇိုင်း
★ တစ်ဦးချင်း ချိန်ညှိနိုင်သော အသံများ
★လှပသောနောက်ခံပုံများ
★ SD ကတ်တွင် ထည့်သွင်းပါ။
★ အော့ဖ်လိုင်းအလုပ်လုပ်သည် (အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမလိုအပ်ပါ)


မြင့်မားသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုမှု အသံများ-
★ Soft Piano ပါ။
★ အေးချမ်းသောရေကန်
★ သာယာသော နံနက်ခင်း
★ နေထွက်
★ ကောင်းကင်အသံ
★ ပြီးပြည့်စုံသောမိုး
★ Inspiration Melodies
★ သဘာဝသစ်တောတေးသံများ
★ Convent အသံများ
★ ပင်လယ်ကမ်းစပ် အပန်းဖြေအနားယူခြင်း။
★ Temple in the Hills အသံများ
★ Mystic Temple ဂီတ


ခိုင်မာသော အသံ ရောစပ်ခြင်း-
★ တိရစ္ဆာန်များ- သီချင်းဆိုနေသော ငှက်များ၊ ပင်လယ်ကမ်းစပ်ရှိ ချောင်များ၊ နွားများ
★ ဂီတတူရိယာများ- စန္ဒယား၊ ဂစ်တာ၊ ပုလွေ၊ ခေါင်းလောင်း၊ လေတိုက်ခတ်သံ၊ ဆုတောင်း၊ om
★ သဘာဝအသံများ- မြစ်ရေစီးခြင်း၊ မိုးဖွဲဖွဲကျခြင်း၊ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းခြင်း၊ မိုးခြိမ်းသံများ၊ သစ်ရွက်ခြောက်များ၊ လေပြင်းများ၊ မီးတောက်များ


တရားထိုင်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ကုစားခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဖိအားအမျိုးမျိုးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ညှဉ်းဆဲစေသည့် အဆိုးမြင်အတွေးများ ရှိနေခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကိုမကုစားပါက နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြဿနာများစွာကို တားဆီးရန် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို မည်သို့ရှာဖွေရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အလေးအနက် စဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် မိနစ်အနည်းငယ် တရားထိုင်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်၊ စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို တိုးစေသည်၊ ရှင်းလင်းမှုကို တိုးတက်စေပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ တရားထိုင်ခြင်းဂီတကို သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းပါ- အလုပ်၊ ယောဂ၊ ခရီးထွက်ခြင်း၊ မနက်ပိုင်း တရားထိုင်ခြင်း၊ ညနေပိုင်း အပန်းဖြေခြင်း။

Om သည် ယောဂသင်တန်းများ၏ အစနှင့်အဆုံးတွင် ရိုးရာမန္တန် သို့မဟုတ် တုန်ခါမှုဖြစ်သည်။ ဟိန္ဒူဘာသာနှင့် ယောဂတို့မှ ဆင်းသက်လာသောကြောင့် မန္တန်သည် ဝိညာဉ်ရေးနှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း မြင့်မားသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ၎င်းသည် နှစ်သိမ့်သောအသံနှင့် အဓိပ္ပါယ်နှင့် လေးနက်မှုကြွယ်ဝသော သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။

Ultimate Meditation Music- အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်း အဖော်

🌟 တရားထိုင်ခြင်း ဂီတအက်ပ် 🌟 ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
🎶 အပန်းဖြေခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်များအတွက် ကျယ်ပြောလှသော တရားထိုင်တေးဂီတ။
🎧 အရည်အသွေးမြင့် Binaural Beats ဂီတသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
🌧️ မိုးသံသည် သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
🍃 အပန်းဖြေအနားယူရန် ငြိမ်းချမ်းသောလေထုကို ဖန်တီးရန် သဘာဝအသံ။
💤 နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အိပ်စက်ခြင်း အသံများနှင့် တေးသွားများ။
🧘‍♀️ သင်၏လေ့ကျင့်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန် Yoga Music။
🎶 စိတ်အေးချမ်းသာမှုကို ရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ခံစားချက်တိုင်းအတွက် အပန်းဖြေဂီတ။
🎵 တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အတွက် ရွေးချယ်ထားသော သီချင်းများပါရှိသော ပြည့်စုံသော Relax Melodies အက်ပ်။
🔊 စွဲမက်ဖွယ်ရာ အတွေ့အကြုံအတွက် အရည်အသွေးမြင့် အသံဖြင့် ပရီမီယံ တရားထိုင်ခြင်း အသံများ။

🍏 ဘာဝနာကျင့်စဉ်က ဘာကို ယူဆောင်လာတာလဲ။

❤️ တွေးတောမနေဘဲ ပျော်ရွှင်မှု
❤️ စိတ်အပန်းပြေပြီး အနားယူပါ။
❤️ မှတ်ဥာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်နိုင်မှု အားကောင်းလာမယ်။
❤️ စိတ်ပူပန်မှု လျော့ပါးစေခြင်း။
❤️ အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
❤️ စိတ်ဖိစီးမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် မြှင့်တင်ပါ။
❤️မိမိကိုယ်ကို သတိထားပါ။
❤️ သတိပဋ္ဌာန် ပွားများခြင်း။
❤️ စိတ်တည်ငြိမ်ပြီး ယုံကြည်မှုပိုရှိလာမယ်။