Relax, Meditate & Sleep

Relaxio- အပန်းဖြေရန်၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်စက်ခြင်းသို့ သွားရာလမ်း

စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ရန် ရုန်းကန်နေရပါသလား။
Relaxio သည် သင့်အား ငြိမ်သက်အေးချမ်းစေသော ခိုကိုးရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်အပန်းဖြေရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရှာဖွေရန်နှင့် ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောအတွေးအခေါ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အရင်းအမြစ်များကို စုစည်းထားသော အရင်းအမြစ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အကောင်းဆုံး အပန်းဖြေမှုအတွက် အင်္ဂါရပ်များ-

တရားထိုင်ခြင်းသတိပေးချက်များ- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များကို အသုံးပြု၍ သင်၏ သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်နှင့်အတူ ခြေရာခံနေပါ။
Sleep Timer- အသံထွက်နှင့် တေးသွားများသည် အလိုအလျောက် ပျောက်ကွယ်သွားသည်နှင့်အမျှ မစိုက်ဘဲ ငိုက်မျဉ်းသွားပါသည်။
ပတ်ဝန်းကျင် အသံများနှင့် တေးသွားများ- အပန်းဖြေအနားယူမှုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ရန် အရည်အသွေးမြင့် အသံများ၏ ကျယ်ပြောလှသော စာကြည့်တိုက်ကို စူးစမ်းပါ။
နှစ်သိမ့်စေသော ဗီဒီယိုများနှင့် ရုပ်ပုံများ- တည်ငြိမ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ငြိမ်သက်သော ရုပ်ပုံများဖြင့် ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေပါ။
အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ- စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနှင့် အတွင်းစိတ်တည်ငြိမ်မှုအတွက် ကျွမ်းကျင်သော သတိရှိအသက်ရှူနည်းစနစ်များ။

Relaxio ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားကြည့်ပါ-

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု သက်သာစေခြင်း- တင်းမာမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပြေပျောက်စေသည်။
နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း- အေးချမ်းသောညများကို ရရှိပြီး နိုးထမှုကို လန်းဆန်းစေပါသည်။
ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု- သင်၏ စိတ်ကြည်လင်မှုကို ထက်မြက်စေသည်။
တိုးတက်သော သတိပဋ္ဌာန်- အခိုက်အတန့်၌ ရှိနေအောင် လေ့ကျင့်ပါ။
ပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်- ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်ချမ်းသာမှုကို မွေးမြူပါ။

အနားယူခြင်းကို ကျော်လွန်သည်- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မြှင့်တင်မှုကို ဖွင့်ပါ။

Relaxio သည်- အတွက် ကိရိယာများဖြင့် သင်၏ အလုံးစုံတိုးတက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

* ချစ်ခင်ကြင်နာမှုနှင့် ခွင့်လွှတ်မှု
* တရားမမျှတသော အသိအမြင်
* နေ့စဉ်ဘ၀တွင် သတိပဋ္ဌာန် (အလုပ်၊ တက္ကသိုလ်၊ လမ်းလျှောက်စသည်)၊

ဂီတအရင်းအမြစ်များ- ကျွန်ုပ်တို့သည် bensound.com၊ premiumbeats.com နှင့် mixkit.co/free-stock-music/ တို့မှ ဂီတဖြင့် အရည်အသွေးနှင့် သင့်လျော်သော လိုင်စင်ရရှိကြောင်း သေချာပါသည်။

Relaxio ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့ ငြိမ်သက်ခြင်းဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။