Meditopia Yoga: Stretching

मेडिटोपिया योग स्पष्ट उद्देश्यका साथ जन्मिएको थियो: योग कक्षाहरू पहुँचयोग्य र दिमागी बनाउने। र किनकि हामी Meditopia, #1 मानसिक स्वास्थ्य एपका निर्माता पनि हौं, हामीले उड्ने रंगहरूसँग दिमागीपन र योगको शक्तिहरू संयोजन गर्यौं।

हामी प्रसिद्ध "मी समय" को अधिवक्ता हौं। र हामी यस सहस्राब्दी अभ्यास मार्फत तपाईंको शरीरलाई थप ऊर्जा र सन्तुलन दिन यहाँ छौं।

नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस् र शुरुवात र थप उन्नतहरूको लागि योगको हाम्रो पुस्तकालय अन्वेषण गर्नुहोस्! हामीसँग बलियो हुन, तपाईंको शरीरमा राम्रो महसुस गर्न, तपाईंको लचिलोपन बढाउन, र तनाव र चिन्ता कम गर्न कसरतहरू छन्, हामीसँग तपाईंका लागि अभ्यासहरू छन्!

तपाईंसँग केवल 10 मिनेट छ? हामी त्यसमा काम गर्न सक्छौं। हाम्रो अभ्यासहरू तपाईंको तालिकामा फिट हुनको लागि 10-30 मिनेट लामो छन्, अर्को तरिकामा होइन।

सबै प्रकारका चिकित्सकहरूका लागि उच्च गुणस्तरका भिडियोहरू
के तपाईं आफ्नो माथिल्लो शरीरमा ध्यान केन्द्रित गर्न चाहनुहुन्छ? वा सायद पूर्ण-शरीर दिनचर्या? तपाईंको स्तर वा दिनको मूड अनुसार तपाईंको अभ्यासको तीव्रता छनौट गर्नुहोस्।

तपाईं तयार हुँदाका लागि थप शक्तिशाली प्रवाहहरू
जब तपाइँ योगाको अभ्यासमा शुरुवात गर्नेहरूका लागि अगाडि बढ्ने समय भएको महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँ लामो र थप शक्तिशाली भिडियो अभ्यासहरू बीच छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो लयमा आफ्नो अभ्यासमा प्रगति गर्नुहोस्।

तपाईंको अभ्यास, तपाईंको लक्ष्य
आफ्नो लचिलोपन बढाउनुहोस्, बल बनाउनुहोस्, आफ्नो मुद्रा सुधार्नुहोस्, आफ्नो बिहानको मुड बढाउनुहोस्, छिटो स्ट्रेचिङ ब्रेक लिनुहोस्, राम्रोसँग सुत्नुहोस्... यो तपाईंमा भर पर्छ!

तपाईको भाषामा योग
हामी तपाईंलाई आफ्नो अभ्यासको आनन्द लिने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न चाहन्छौं, यसलाई बुझ्ने प्रयासमा होइन। दुई भाषामा उपलब्ध (छिट्टै घोषणा गरिने थप)

योग र ध्यान विशेषज्ञहरु द्वारा संचालित
यसलाई 360° जागरूकता अनुभव भनौं। जहाँ तपाईं उच्च शारीरिक र मानसिक परिणामहरूको लागि दुवै अभ्यासहरू एकीकृत गर्न योग र ध्यान विशेषज्ञहरूको विशेषज्ञतामा भरोसा गर्नुहुन्छ।

यसलाई डाउनलोड गर्नुहोस् र उच्च गुणस्तरको योग भिडियोहरू, माइन्डफुलनेस सामग्री, सास फेर्ने अभ्यासहरू, र थपमा असीमित पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्।

नमस्ते!

https://meditopiayoga.com/terms