De Gostellr-app is uw centrale plek voor gepersonaliseerde trainingsprogramma's, op macro's gebaseerde voedingscoaching, het bijhouden van voortgang en het afleggen van verantwoording over uw gewoontes, allemaal afgestemd op uw doelen en geleverd via een eenvoudig, krachtig platform.
In de app krijg je toegang tot:
-Uw aangepaste trainingsplan
-Macrodoelstellingen en voedingsbegeleiding
-Wekelijkse check-ins en gewoonteregistratie
- Een bericht sturen naar uw coach voor ondersteuning
-Groepsuitdagingen om gemotiveerd te blijven
-Private community-coachinggroepen om in contact te komen met andere klanten
Of je nu je lichaamsbouw vormgeeft of je routine verbetert, Gostellr geeft je de tools en structuur die je nodig hebt om consistent te blijven en te slagen.
GOSTELLR-FUNCTIES:
- Toegang tot trainingsplannen en trainingen volgen
- Volg mee met oefen- en trainingsvideo's
- Volg uw maaltijden en maak betere voedingskeuzes
- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang richting uw doelen
- Verdien mijlpaalbadges voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het behouden van gewoontes
- Stuur uw coach in realtime een bericht
- Volg lichaamsafmetingen en maak voortgangsfoto's
- Ontvang pushmeldingsherinneringen voor geplande trainingen en activiteiten
- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden
Download de app vandaag nog!