Wall Pilates for Weight Loss

Wall Pilates is perfect voor beginners en kan gemakkelijk zonder apparatuur worden gedaan. Train met deze aanpasbare thuistrainingen. Wall Pilates is een luie workout: het is alsof je een serie kijkt, maar je wordt er superfit van. Bereik uw droomlichaam thuis.

Wall Pilates is de eerste Lazy Workout App waar je oefeningen kunt uitwisselen. Veeg gewoon naar links om andere oefeningen te ontdekken die zijn afgestemd op uw thuistraining en persoonlijke instellingen. U kunt de trainings- en rusttijden aanpassen en het aantal calorieën, de activiteit en de prestaties bijhouden. Met ruim 600 oefeningen kun je je eigen thuisworkout samenstellen met Pilates, Wall Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Yoga en Cardio-oefeningen. Start vandaag nog een van onze uitdagingen en programma's voor een betere ik.

Wij bieden workout-uitdagingen, programma's en plannen voor verschillende doelen: of je nu je billen, buikspieren, benen, rug, armen, schouders of borst wilt trainen. Kies uit uitdagingen van 7 tot 28 dagen met Wall Pilates, Pilates-workouts, Calisthenics, Lichaamsgewicht, Cardio en meer.

Of u zich nu op specifieke gebieden richt, hardnekkig vet probeert te verliezen of spieren wilt opbouwen, Lazy Workout biedt gepersonaliseerde Wall Pilates en andere trainingen (Calisthenics, Lichaamsgewicht, Cardio, Yoga) samen met aanpasbare individuele plannen om uw doelen te ondersteunen. Bereik uw fitnessdoelen en behoud een gezonde, fitte levensstijl - vanaf nu. Zie in een mum van tijd zichtbare echte resultaten - word gewoon fit!

Wist je dat wall workout een verrassend voordeel heeft? Het helpt bij het trainen van kleine, stabiliserende spieren, wat een groter trainingseffect betekent met minder inspanning. Zo word je lui fit. Klinkt goed, toch? Begin nu - je betere ik wacht.

U krijgt toegang tot een breed scala aan functies:

- Thuistraining zonder apparatuur
- 600+ oefeningen die je op elk moment kunt wisselen
- Muurpilates, gymnastiek, lichaamsgewichtuitdagingen
- Instelbare trainingstijd en rustduur
- Bouw je eigen Wall Pilates-workouts met je favoriete bewegingen
- Richt je op elk gebied: bilspieren, benen, buikspieren, rug, schouders, armen en borst
- Gerichte trainingen: voor gewichtsverlies, kracht, toning en algehele conditie
- Uitdagingen voor gewichtsverlies om u te helpen een betere ik te worden
- Door AI gegenereerde, volledig gepersonaliseerde programma's
- Volg verbrande calorieën, activiteit en voortgang
- Meer trainingen: gymnastiekoefeningen, lichaamsgewichtoefeningen, cardio, yoga

Voordelen van luie training:

- Volledige lichaamstraining vanuit het comfort van thuis
- Gemakkelijke, effectieve routines met Wall Pilates, Calisthenics en Bodyweight-oefeningen
- Volledig op maat gemaakte trainingen - wissel op elk gewenst moment van oefening
- Onbeperkte toegang tot uw persoonlijke fitnessplannen
- Gerichte trainingen op basis van uw doelen en fitnessniveau: platte buik, gevormde bilspieren, strakke armen, slanke benen, volledig getraind lichaam
- Deskundige fitnesstips
- Verbeter uw algehele gezondheid
- Verlaag uw BMI
- Behaal blijvende resultaten
- Blijf slank, sterk en energiek
- Leer eenvoudige fitnessgewoonten die u kunt volhouden

Probeer gratis twee volledige thuisworkouts en ervaar Wall Pilates gratis zelf.

Krijg volledige toegang tot alle functies met een LazyGirl app-abonnement. Kies het plan dat voor u werkt. Annuleer op elk gewenst moment rechtstreeks vanuit uw iTunes-account.

Wall Pilates door LazyGirl Home Workout Gebruiksvoorwaarden en privacybeleid:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Heeft u vragen, e-mail ons: wallpilates@5w-apps.com