Airofit

Pustetrening har vært underprioritert i idrett for lenge, selv om vitenskapelige studier kontinuerlig beviser dens mange fordeler. Airofit har utviklet tidenes første pustetrener som kobler pustetrening med toppmoderne app-teknologi. Når appen er sammenkoblet med Airofit pustetrener, må du ta en lungetest for å måle respirasjonsstyrken din. Etter å ha tatt lungetesten vil du ha muligheten til å velge ett av de mange programmene for å trene pusten. Programmene vil bli tilpasset etter dine preferanser og fysiske tilstand. Som et resultat kan du øve på pusten og følge med på fremgangen din for å se forbedringene dine.
Airofit-appen er fullpakket med mange funksjoner, inkludert:
* INFORMATIVE LUNGETESTER: Mål din vitale lungekapasitet og ditt maksimale respirasjonstrykk.
* MÅLRETE TRENINGSPROGRAMMER: Forbedre din fysiske ytelse ved å trene mot spesifikke mål.
* UTFORDRENDE ØVELSER: Følg visuelle og lydinstruksjoner om hvordan du puster når du trener.
* ENGASJERENDE AKTIVITETSSPORING: Spor fremgangen din og se gjennom postene dine for alle treningene og testene.
* ENKEL PERSONLIG TILPASNING: Sett opp påminnelser og tilpass profilen din for å få mest mulig ut av treningene dine.
Du kan målrette pustetreningen mot ett av flere mål, inkludert:
* ÅNDEDRETTSSTYRKE: Forbedre pustekraften din ved å trene styrken til lungemusklene.
* ANAEROBISK TOLERANSE: Øk kroppens motstand mot laktat ved å øke evnen til å holde pusten.
* VITAL LUNGEKAPASITET: Øk din vitale lungekapasitet ved å forbedre fleksibiliteten til lungemusklene dine.
* ØJEBLIKE YTELSE: Øk blodsirkulasjonen og mentalt fokus ved å puste riktig, rett før viktige forestillinger.
*AVSLAPPING: Styrk sinnstilstanden og reduser stressnivået ved å følge meditative pustemønstre. Airofit er bevist å forbedre din fysiske ytelse med opptil 8 % i løpet av bare 8 uker, og trener kun 5-10 minutter to ganger om dagen. Så, er du klar for å bli med de beste idrettsutøverne som puster bedre og streber etter å slå gårsdagen?
Lær mer om Airofit på Airofit.com.

Jurisdiksjonserklæring:
Appen vår har fått myndighetsgodkjenning for medisinsk maskinvare i EU og overholder EUs regelverk for medisinsk utstyr. Vi ønsker imidlertid å understreke at vår forpliktelse til sikkerhet og overholdelse strekker seg utenfor EUs grenser. Våre produkter er designet for å møte de høyeste internasjonale standarder og er egnet for bruk i flere jurisdiksjoner. Brukere fra hele verden kan dra nytte av appen vår, vel vitende om at den opprettholder de strenge kvalitets- og sikkerhetsstandardene som kreves for medisinsk maskinvare.
Ansvarsfraskrivelse: Airofit er ikke en medisinsk app, men en treningsapp for åndedrettsmuskler. kontakt legen din for eventuelle medisinske/helserelaterte problemer.