WorkLifePortal

WorkLifePortal er Europas største DIGITALE BEDRIFTSVELVÆREPLATTFORM som støtter mennesker i å leve et sunnere liv.

WorkLifePortal hjelper deg med å nå dine daglige helsemål ved å belønne deg for dine helsefremmende vaner i og utenfor appen. Vi gir deg tilgang til eksklusive rabatter på partnernettsteder eller muligheten til å bytte diamantene dine mot kontanter!

Velg mellom over 3000 personlig tilpassede coachingprogrammer med kondisjonsøvelser, yoga og fleksibilitetstrening, mindfulness-øvelser, ernæringstips, inspirerende oppskrifter og kunnskapsprogrammer – alle nivåer er velkomne.

Lær mer om hvordan du oppnår dine personlige helsemål ved å lære hvordan du danner sunne vaner gjennom våre kunnskapsrike programmer og artikler.

Ta del i en av våre utfordringer sammen med dine kollegaer: enten det er bevegelse, mindfulness-øvelser eller kunnskap, det er noe for enhver smak.
Oppnå personlige mål eller konkurrere med andre? Du bestemmer!

Hvorfor WorkLife Portal?

Belønninger: Jo flere aktiviteter du fullfører med WorkLifePortal, jo mer vil du bli belønnet. Tjen diamanter for hver aktivitet: gå, jogge, trene, sykle, studere eller meditere. Og hvis du fullfører oppdragene våre, får du enda flere diamanter! Det nye belønningsprogrammet gjør det enkelt for deg å samle inn og løse inn diamanter og gir deg tilgang til eksklusive rabatter reservert eksklusivt for WorkLifePortal-brukere.

Bevegelse: WorkLifePortal har et passende program for alle krav: vektreduksjon, styrke, utholdenhet og bevegelighet. Hold deg i form eller avlast stress og spenning med personlig tilpassede treningsøkter og trinnvise videoguider for å hjelpe deg med å føre en sunnere livsstil.

Mindfulness: Autogen trening, søvnprogrammer og meditasjon hjelper deg å slå av og legge hverdagens stress bak deg. Motivasjons- og konsentrasjonsprogrammer gjør at du kan mestre oppgavene dine med mer fokus og entusiasme. Selv enkle yogaøvelser bidrar til å slappe av og bli mer avslappet.

Ernæring: Inspirerende oppskrifter og praktiske ernæringstips vil hjelpe deg å endre kostholdet ditt på en langsiktig og sunn måte. Angi dine ernæringsmessige preferanser for å få personlige oppskriftsforslag.

Helsefremgang: Mål fremgangen din i helserelaterte aktiviteter, mentalt fokus og selvstudium. Bruk våre daglige coaching-enheter eller spor ytelsen din med din tracker eller smarttelefon. Følg med, mål fremgangen din og bli belønnet uke etter uke.

Spor din fysiske ytelse: Koble WorkLifePortal til Google Fit eller til en av følgende støttede leverandører: Fitbit, Garmin, Withings og Polar.

Hold deg alltid oppdatert: Vi skaper relasjoner mellom teamene dine, selv mellom ulike lokasjoner. Vi tilbyr positive kontaktpunkter som oppmuntrer til fellesskapsånd, for eksempel: B. Online, offline og hybrid hendelser eller utfordringer.
Hold deg oppdatert med den eksklusive arrangementskalenderen for din bedrift!

Vilkår og betingelser - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf
Databeskyttelse - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf