CalShare: Food Calorie Tracker

ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? CalShare ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ — ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧ ਰਿਹਾ ਭਾਈਚਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਟੌਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਲਕਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, CalShare ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

🍎 ਆਸਾਨ ਕੈਲੋਰੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
• ਭੋਜਨ, ਸਨੈਕਸ, ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਰਜ ਕਰੋ
• ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭੋਜਨ ਡੇਟਾਬੇਸ
• ਤੇਜ਼ ਇੰਪੁੱਟ ਲਈ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ
• ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਬਚਾਓ

📸 ਸੋਸ਼ਲ ਫੂਡ ਫੀਡ
• ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੌਗ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਪੋਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਪਸੰਦ ਕਰੋ, ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ
• ਸਮਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋ

🔥 ਇਕੱਠੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
• ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਅਤੇ ਮੀਲਪੱਥਰ ਲਈ ਬੈਜ ਕਮਾਓ
• ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
• ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਯੋਗਦਾਨੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

📊 ਇਨਸਾਈਟਸ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ
• ਆਪਣੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ
• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਰੱਖ-ਰਖਾਅ, ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਣ ਲਈ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
• ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ

🧠 ਹਰ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
• ਕੇਟੋ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ, ਆਦਿ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ
• ਸਮਾਜਿਕ ਫੀਡ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਟੀਚੇ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਹੋ, CalShare ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਹਾਇਕ, ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ — ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਖੋਜਣ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਸਥਾਨ ਹੈ।