Gym Workout & Personal Trainer

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.3
10.3 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ, ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ।

ਜਿਮ ਕਸਰਤ , ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ



GymDone ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਪੂਰਣ ਡਿਜੀਟਲ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਐਪ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ, ਫਿਟ ਬੌਡ (ਫਿਟਨੈਸ ਬਾਡੀ), ਛਾਤੀ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਬੈਕ ਵਰਕਆਉਟ, ਏਬੀਐਸ ਸਿਕਸ ਪੈਕ ਵਰਕਆਉਟ, ਗਲੂਟਸ ਵਰਕਆਉਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। , ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਬੱਟ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ।

ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ


  • ਚੰਗੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ

  • ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

  • ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਚੁਣੋ

  • ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟਰੈਕਰ



  • ਜਿਮਡੋਨ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਜਿਮ, ਸਹਾਇਕ ਹੈ।



  • ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਅਭਿਆਸ

  • ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਆਖਿਆ

  • ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ

  • ਆਪਣੇ ਜਿਮ ਅਤੇ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਐਪ ਅਤੇ ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਐਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ


  • ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
    ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
    17 ਮਈ 2025

    ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

    ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
    ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
    ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ
    ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
    ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ
    ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
    ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

    ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

    4.3
    10.2 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

    ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ


    Improved Record Visibility – Quickly access and review your logged sets.

    Stability Enhancements – Smoother performance, fewer glitches.

    Progressive Overload – We now ask how you felt after your last set to help track your strength journey.