My Sleep Affirmations

ਆਪਣੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਨੂੰ ਮਾਈ ਸਲੀਪ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁੜ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅੰਤਮ ਨੀਂਦ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਐਪ। ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਵੈ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੂਪ 'ਤੇ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚੋਂ 600+ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ। ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਉੱਤਮ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ, ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ, ਜਾਂ ਦੌਲਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਪ ਤੋਂ ਵੱਧ - ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਸਲੀਪ ਸਾਥੀ:
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਂਦ ਵੱਲ ਸੇਧ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਊਰਜਾ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

🌟 ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
✅ ਕਸਟਮ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ - ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਵਚੇਤਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਓ।
✅ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਲੂਪ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ - ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ।
✅ ਵਿਵਸਥਿਤ ਪਲੇਬੈਕ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ - ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਆਵਾਜ਼, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
✅ ਸਬਲਿਮਿਨਲ ਅਤੇ ਬਾਇਨੋਰਲ ਵਿਕਲਪ - ਵਧੇ ਹੋਏ ਅਵਚੇਤਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਲਈ ਸਲੀਪ ਬਾਇਨੋਰਲ ਬੀਟਸ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
✅ ਹੀਲਿੰਗ ਐਨਰਜੀ ਟੂਲਸ - ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
✅ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ - ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਡੂੰਘੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਣੋ।
✅ ਮੁਫ਼ਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ - ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਲੱਖਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
✅ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ ਐਪ - ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਾ।

💡 ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਵਚੇਤਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਆਡੀਓ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉੱਚਤਮ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
🔹 ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਓ - ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ।
🔹 ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰੋ।
🔹 ਦੌਲਤ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋ - ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
🔹 ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ - CBT ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ।
🔹 ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ - ਡੂੰਘੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਸਲੀਪ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ।

🎧 ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਆਪਣੀ ਵੌਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਕਸਟਮ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਜਾਂ 600+ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਧੁਨੀਆਂ ਚੁਣੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਵੌਲਯੂਮ, ਸਟਾਰਟ ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਲੂਪਿੰਗ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲੇਬੈਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੇਡੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਨੂੰ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਤਾਜ਼ਗੀ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਕੇ ਜਾਗੋ!

🌙 ਇਸ ਐਪ ਤੋਂ ਕੌਣ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?
✔️ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
✔️ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
✔️ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਐਪ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
✔️ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਐਪਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
✔️ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸਫਲਤਾ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ

🔓 ਪੂਰੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ
ਸਾਰੇ ਟੂਲਸ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਸੰਗੀਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ।

📲 ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਆਪਣੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।