ਨੋਬਾ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਸਮੱਸਿਆ-ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨੋਬਾ ਵਿੱਚ ਨਾਰਵੇਜਿਅਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ FODMAP ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਐਪ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਖੁਦ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਈਟਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ-FODMAP ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ FODMAP ਹਨ, ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ IBS ਡਾਇਰੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਆਨੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਮਿਲਣਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਨ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://noba.app/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਕਥਨ: https://noba.app/privacy
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
11 ਮਾਰਚ 2025