memnun

Aplikacja memnun towarzyszy Ci w drodze do większej satysfakcji, udostępniając narzędzia, które pozwalają rozpoznać, zachować i świadomie wzmacniać swoją wewnętrzną siłę. Obejmuje to nasz kurs profilaktyczny „Kurs cyfrowej odporności z aplikacją memnun”, który przekazuje wiedzę 11 doświadczonym, wrażliwym kulturowo ekspertom z psychologii i medycyny. Dzięki ćwiczeniom poprowadzą Cię przez podróż odkrywania swojej siły. Nasze dzienniki pozwalają na refleksję i uporządkowanie swojego dnia.




Moduły, które czekają na Ciebie w kursie profilaktycznym „Kurs Cyfrowej Odporności z aplikacją memnun”:


- Życie. Życie. Hayat: Przyczyny stresu i jego konsekwencje

- Siła społeczności: Siła wsparcia społecznego

- Dbanie o siebie: Czas dla Ciebie

- Jesteś tego wart: poczucie własnej wartości, sposób myślenia i kultura pośpiechu

- Nadzieja: żyj i przetrwaj


Każdemu modułowi towarzyszą ćwiczenia uważności.




Koszt:

Korzystanie z aplikacji memnun z funkcją dziennika i niektórymi ćwiczeniami jest w zasadzie bezpłatne. Dzięki rocznemu abonamentowi za 99,99 € zyskujesz dostęp do kursu profilaktycznego na rok. Bez strachu! Subskrypcja nie odnawia się automatycznie. Nasza aplikacja posiada również certyfikat Centralnego Centrum Badań Profilaktyki i dlatego jest dofinansowana aż w 100% przez wszystkie ustawowe kasy chorych. Przed zakupem możesz sprawdzić zwrot pieniędzy w aplikacji.



Zostań teraz.