Quit Smoking: Go Smoke-Free

Meet Alive – o aplicativo definitivo que ajuda você a parar de fumar no seu próprio ritmo

Cansado de os cigarros controlarem sua vida? Alive ajuda você a retomar o controle sem a pressão de desistir do peru frio. Com um plano personalizado e um rastreador de tabagismo simples, você pode parar de fumar gradualmente, aliviar abstinências e reduzir a ansiedade sem pressão – tudo no seu próprio ritmo.

Ao contrário da maioria dos aplicativos para parar de fumar, o Alive não espera que você deixe de fumar no primeiro dia. Esteja você pensando em parar, lutando contra isso ou se adaptando à vida sem cigarros, a Alive apoia você em cada etapa do caminho.

Você está no comando. Vá devagar, faça uma pausa a qualquer momento e volte quando estiver pronto. Sem pressão, sem culpa. E quando você estiver pronto para parar de fumar para sempre, o Alive oferece suporte com ferramentas de rastreamento, orientação e lembretes gentis, especialmente quando as coisas ficam difíceis.

Pronto para se libertar? Alive protege você em cada etapa do caminho. Baixe agora e comece sua jornada para uma vida sem fumo hoje mesmo!

Por que escolher o Alive para parar de fumar?

Alive não se trata apenas de se libertar do cigarro – trata-se de comemorar cada vitória ao longo do caminho. Nosso aplicativo para parar de fumar ajuda seu corpo a se adaptar gradualmente a menos nicotina, aliviando a dependência e minimizando a abstinência, tornando sua jornada sem fumo mais tranquila.

Veja como o Alive ajuda:

• Acompanhe estatísticas e marcos: veja estatísticas detalhadas sobre o quão longe você avançou em tempo real, desde cigarros evitados até dinheiro economizado. Acompanhe exatamente quanto você está ganhando cortando.

• Acompanhe a redução de cigarros: registre seus padrões de tabagismo e progresso de redução com nosso registro de cigarros e rastreador de tabagismo à medida que você trabalha gradualmente para parar de fumar.

• Economize dinheiro: cortar dinheiro ajuda sua saúde e seu bolso. Acompanhe o dinheiro que você está economizando com cada cigarro que você decide pular.

• Monitore abstinências: receba suporte por meio de notificações encorajadoras e lembretes inteligentes, além de dicas para parar de fumar para controlar a ansiedade e permanecer forte apesar dos desejos à medida que você diminui.

Como funciona o vivo?

1. Comece informando seus hábitos de fumar.

2. Registre cada cigarro com o rastreador de fumo. Às vezes, o cronômetro de espera solicitará gentilmente que você faça uma pausa de alguns minutos, ajudando a retardar os impulsos e a criar disciplina.

3. Siga seu plano personalizado dividido em fases semanais. Cada fase aumenta ligeiramente o tempo entre os cigarros, permitindo que seu corpo se adapte a menos nicotina enquanto você monitora as abstinências com facilidade.

4. Acompanhe seu progresso e marcos. No final de cada semana, você escolhe se deseja avançar para a próxima fase ou permanecer onde está – colocando-o no controle total para parar de fumar no seu próprio ritmo.

Além disso, nossa Calculadora de economia para parar de fumar ajuda você a controlar quanto dinheiro você economiza à medida que para de fumar gradualmente, para que você se sinta bem com seu corpo e com sua conta bancária.

Suporte após sair

Desistir é apenas o começo. Alive permanece com você em cada passo do caminho. Use o rastreador de fumo e o registro de cigarros para refletir sobre o quão longe você chegou. Mergulhe em nosso aplicativo para obter dicas para parar de fumar, incentivo diário e motivação prática para ajudá-lo a se manter forte, livre de fumo e a viver a vida que você merece.

Experimente o Alive hoje

Você pode experimentar o Alive na primeira semana, e nossos planos de assinatura posteriores são projetados para caber no seu orçamento. Escolha a opção que funciona melhor para você – é um investimento na sua saúde com grandes recompensas.

Baixe Alive agora e comece sua jornada para parar de fumar hoje

Consulte o seu médico – este aplicativo é uma ferramenta útil, não um tratamento médico. Em última análise, a etapa final é sua: o último cigarro e o seu compromisso. Lembre-se: um passo é sempre mais fácil do que um salto gigante.

O preço varia de acordo com o plano de assinatura. Verifique https://quitsmoking-app.com/ para obter detalhes.

Site: https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Termos e Condições: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/