This Naked Mind

Alăturați-vă comunității globale, creată de Annie Grace, care a început mișcarea Sober Curious și este dedicată explorării relației noastre cu alcoolul fără reguli, vina sau rușine.

Credem că puteți bea mai puțin, moderat, deveni treaz, nu mai bea sau orice altceva. Această călătorie depinde de TU și numai de tine și, dacă ni te alături, NU vei fi NICIODATĂ judecat pentru călătoria ta personală.

Nu vă vom spune niciodată că trebuie să încetați să beți. De fapt, ne pasă mult mai mult de cum vrei să te simți decât de cât bei.

Nu credem în etichete precum „alcoolic”. De fapt, vă ajutăm să înțelegeți de ce etichetele ca aceasta sunt incorecte din punct de vedere științific și adesea îi țin pe oameni să bea mai mult decât și-ar dori.

Nu credem în „recădere”, „cădere din căruță” sau „început de la capăt”. De fapt, ideea că aceasta este o călătorie „totul sau nimic” îi face adesea pe oameni să nu fie dispuși să pună la îndoială relația lor cu alcoolul.

Credem că există întrebări mult mai bune decât: „sunt alcoolic” sau „trebuie să mă opresc din băut”. De fapt, cea mai bună întrebare pe care ți-o poți pune este „aș fi mai fericit să beau ceva mai puțin alcool?”

(Și apoi treceți prin Experimentul cu alcoolul pentru a afla! Răspunsurile vă pot surprinde, deoarece au sute de mii de altele.)

Credem (și putem dovedi prin neuroștiință) că bea prea mult *nu este vina ta!*. De fapt, ȘTIM că ați făcut tot ce ați putut cu instrumentele pe care le aveți, tocmai vi s-au oferit instrumentele greșite.

Vă ajutăm să vă realizați adevărata PUTEREA în această conversație. De fapt, am văzut știință care demonstrează că acceptarea neputinței este contrară schimbării de durată.

Și, cel mai important, credem că doar pentru că bei prea mult nu înseamnă că ești rupt (sau bolnav sau condamnat sau orice altceva). De fapt, atunci când trezești compasiune de sine, pe care o facem toată ziua în fiecare zi, în loc de rușine și vină, drumul tău către schimbare devine mai ușor (și îndrăznim să spunem, chiar distractiv!)

------------------------------------
CE OBȚII
------------------------------------
*Acces gratuit la The Alcohol Experiment. O provocare de 30 de zile pe care peste 350.000 de oameni au iubit-o. După cum apare în: People Magazine, Good Morning America, Forbes, Red Table Talk, The Wall Street Journal, Nightline, NPR, Newsweek și BBC.

*Acces gratuit pe viață la peste 300 de videoclipuri de întrebări și răspunsuri care explorează subiecte precum; cum să socializezi fără băutură, sex sobru, de ce este atât de greu să bei pentru unii și ușor pentru alții, există o componentă genetică în a bea prea mult și multe altele.

*Cea mai bună comunitate globală de pe planetă. Suntem cu toții aici pentru a ne sprijini unul pe altul, indiferent de unde ne aflăm sau de unde venim.

*Transmisiuni live și evenimente de-a lungul anului în care vă puteți alătura lui Annie Grace și Scott Pinyard, precum și altor antrenori certificati This Naked Mind LIVE.

------------------------------------
SUBIECTE PE EXPLORĂM
------------------------------------
*Alcool
*Neuroștiințe
*Sănătate mentală
*Dezvoltare personala
* Schimbarea obiceiurilor
*Sobrietate
*Sober Curios
*Alcoolism
* Trăiește fără alcool

------------------------------------
IN INTERIORUL APLICATIEI
------------------------------------
*Comunități publice și private
*Destinație unică pentru toate programele TNM
* Calendarul complet al evenimentelor TNM
*Biblioteca de podcast
*Biblioteca video de întrebări și răspunsuri care poate fi căutată, cu peste 300 de videoclipuri

-------------------------------------------
DESPRE ACEASTA MINTE GODA
------------------------------------------
Ne propunem să oferim programe eficiente, conduse de har și de compasiune, bazate pe This Naked Mind & The Alcohol Experiment, care au scopul de a ajuta oamenii să-și găsească pacea, bucuria și libertatea în viața lor, preluând controlul asupra relației lor cu alcoolul - indiferent de asta. înseamnă pentru ei. Și ne propunem să ne dovedim metodele prin studii bazate pe știință și eficacitate, care în cele din urmă revoluționează modul în care este tratată dependența pentru a o face mai eficientă, bazată pe știință și cu o bază de har și compasiune.