упражнения с гантелями дома

Есть рекламаПокупки в приложении
4,7
Отзывы: 24,7 тыс.
1 млн+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
3+
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Отжимания для груди и тренировка с гантелями дома Это не просто приложение для тренировки с гантелями, но и комплексная программа для наращивания мышечной массы, которая поможет вам развивать мышцы. Достижение ваших целей по улучшению здоровья становится проще с нашими тренировками, которые включают тренировки с гантелями дома, упражнения с гантелями, а также Hiit и кардио.

Отжимания и здоровье Наши тренировки с гантелями не только укрепляют мышцы, но и повышают общий тонус вашего тела. Программа тренировок включает гантели упражнения дома и специализированные тренировки для груди, которые быстро сделают вас сильнее. Мы верим, что занятия спортом должны быть интересными и приносить удовольствие, именно поэтому LifeBuddy делает процесс тренировок захватывающим и динамичным.

Кардио, Hiit и отжимания, растяжка С LifeBuddy вы можете достичь отличной физической формы и улучшить здоровье без дополнительного оборудования. Наше приложение предлагает тренировки для дома, которые легко адаптировать под любые условия. Вы можете выбрать продолжительность как для Hiit, так и для кардио сессий, подстраивая их под свой индивидуальный график и потребности.

LifeBuddy - ваш личный тренажерный зал на дому Тренировка с гантелями, кардио, Hiit и растяжка обеспечивают комплексное воздействие на все основные группы мышц, стимулируя выработку анаболических гормонов и способствуя росту мышечной массы. Наши домашние тренировки с гантелями помогут вам не только сбросить лишний вес, но и нарастить мускулы, достигая стройной и мускулистой фигуры.

Стройте мышцы с отжиманиями Тренировка для рук и более 750 упражнений для наращивания мышечной массы ждут вас в LifeBuddy. Минимальное оборудование — гантели, стул и коврик — позволит вам выполнять упражнения даже в ограниченном пространстве. LifeBuddy делает фитнес доступным и удобным, предлагая эффективные тренировки для сжигания жира.

Домашние тренировки с гантелями Отслеживайте прогресс вашего здоровья с помощью нашего инновационного приложения, которое предоставляет подробные отчеты о ваших достижениях и улучшениях. Наши программы Hiit и Cardio подходят всем, от новичков до профессионалов. Вне зависимости от вашего уровня подготовки, вы можете нарастить мышечную массу, укрепить здоровье и достичь впечатляющих результатов с тренировками для дома для мужчин. Станьте сильнее, наращивайте мускулы и достигайте новых высот в физической подготовке с LifeBuddy.

ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ
Клиенты могут выбрать бесплатный 3-дневный пробный период для оценки продукта. LifeBuddy предлагает месячные, 6-месячные и годовые подписки, чтобы предоставить вам неограниченный доступ к LifeBuddy, пока вы сохраняете активную подписку. Оплата будет снята с вашего Google Play после завершения пробного периода, если он предлагается, или при подтверждении покупки, если нет. Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С вашей учетной записи будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода по месячной, 6-месячной или годовой ставке. Вы можете управлять своей подпиской, посетив настройки Google Play после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если она предлагается, будет аннулирована при покупке подписки.
Последнее обновление
15 мая 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 2
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,7
24,2 тыс. отзывов
Алексей Дубровин
3 апреля 2025 г.
Скачал приложение, ответил на все вопросы, выбрал цель накачаться, нажал "рекомендуемый план", приложение выдало план в котором буквально абсолютно каждый день отдых. Совершенно ни единого упражнения в плане нет, только отдых на каждый день без исключений. Мне самому упражнения составлять? Переустанавливал приложение несколько раз, очищал кэш, менял аккаунт, но это не помогло и во всех случаях приложение даёт план на 100% из дней отдыха.
Вам помогла эта информация?
LifeBuddy, Workout & Fitness
4 апреля 2025 г.
Спасибо, что поделились подробностями — этого определенно не должно быть. Похоже на ошибку. Пожалуйста, свяжитесь с support@lifebuddymobileapp.com чтобы наша команда могла разобраться с этим напрямую и помочь исправить это. В то же время вы по-прежнему можете использовать раздел «Тренировки»
Mikhail Sokolov
30 апреля 2025 г.
Приложение хорошее, но есть ряд проблем. Кнопка прогресс веса выдает ошибку, а видео упражнений в процессе тренировки не повторяется и нет возможности прочесть описание, т.е. надо заранее изучать все описания каждого упражнения.
Вам помогла эта информация?
LifeBuddy, Workout & Fitness
30 апреля 2025 г.
Спасибо за ваш отзыв! Видеоролики упражнений не повторяются, поэтому каждая тренировка кажется свежей и увлекательной. По вопросам, связанным с кнопкой прогресса веса, обращайтесь в нашу службу поддержки по адресу support@lifebuddymobileapp.com чтобы мы могли вам помочь напрямую. Мы ценим вашу поддержку!
Feliks Inikhov
25 января 2025 г.
Для любителей халявы проходите мимо не портьте отзывы. Из плюсов всё просто и понятно. Личный тренер и 700 разных упражнений. Не плохо. Тренировки с видео картинкой как правильно выполнять. Но есть и один минус: озвучка на английском языке. Так вся программа на русском языке,перевод отличный.
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
LifeBuddy, Workout & Fitness
25 января 2025 г.
Спасибо за ваш подробный отзыв! Мы рады слышать, что вы цените простоту, ясность и разнообразие упражнений, которые предлагает наше приложение, а также функцию персонального тренера и видеоруководства.