Plenamente යනු ඇනබෙල් ඔටෙරෝ විසින් නිර්මාණය කරන ලද යෙදුම වන අතර එය ඔබට නිවසේ සිට හෝ ඔබට අවශ්ය ඕනෑම තැනක සිට යෝග, පිලේට්ස් සහ භාවනා පුහුණු කිරීමට ඉඩ සලසයි. පන්ති 500කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් සමඟින්, වේදිකාව ඔබගේ අවශ්යතා, කාලය සහ තීව්රතාවයට අනුවර්තනය වූ සියලු මට්ටම් සඳහා පරිචයන් සඳහා අසීමිත ප්රවේශයක් ලබා දෙයි. ඔබ ආරම්භකයකු හෝ උසස් හෝ වේවා, නොබැඳි ලෙස පුහුණු වීමට වීඩියෝ බාගත කිරීමට හැකි වීමට අමතරව, ඔබට විවිධාකාර මාර්ගෝපදේශ සැසි සොයා ගත හැක.
සම්පූර්ණයෙන් ඔබට පිරිනමන්නේ කුමක්ද?
- කාලසීමාව, මට්ටම සහ තීව්රතාවය අනුව සංවිධානය කරන ලද යෝග, භාවනා සහ සුවතා පන්ති 500+.
- ඔබේ පුහුණුවට බාධා කිරීමට දැන්වීම් නොමැතිව සෑම සතියකම නව පන්ති.
- මානසික ආතතිය අඩු කිරීමට සහ ඔබේ මානසික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර වන මාර්ගෝපදේශ භාවනා.
- බාගත හැකි වීඩියෝ, ඕනෑම තැනක සිට නොබැඳිව පුහුණු වීමට.
- සජීවී සැසි මඟින් ඔබට ඇනබෙල් සහ අනෙකුත් ප්රජා සාමාජිකයින් සමඟ තථ්ය කාලීනව සම්බන්ධ විය හැක.
- 7, 21 සහ 30 දින අභියෝග සහ වැඩසටහන්, අනුකූලතාව පවත්වා ගැනීමට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ඇති කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත.
- ඔබගේ පන්ති සංවිධානය කිරීමට, මතක් කිරීම් ලබා ගැනීමට සහ ඔබගේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට දින දර්ශනය යෙදුමට ඒකාබද්ධ කර ඇත.
- ජංගම දුරකථන, ටැබ්ලට්, පරිගණක, සහ ඔබේ රූපවාහිනියට ප්රවාහ කිරීමේ හැකියාව ඇතුළු විවිධ උපාංගවලින් ප්රවේශය.
සියලුම මට්ටම් සහ අවශ්යතා සඳහා පන්ති
- ඔබේ මනෝභාවය, පවතින කාලය හෝ රුචිකත්වයන් මත පදනම්ව වීඩියෝ පෙරහන් කරන්න.
- ඔබේ පරිචය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සහ ක්රමානුකූලව වැඩිදියුණු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති සම්පූර්ණ මාලාවක් සහ අභියෝග.
අද්විතීය ප්රජාවක් සමඟ සම්බන්ධ වන්න
- ප්රබෝධමත් ප්රජාවකට සම්බන්ධ වී ඔබේ ප්රගතිය වෙනත් වෘත්තිකයන් සමඟ බෙදා ගන්න.
- විශේෂිත තේමාවක් අනුව ඔබ සඳහා විශේෂයෙන් තෝරාගත් පුහුණුවීම් සමඟින් නව මාසික යෝග දින දර්ශනයක් භුක්ති විඳින්න.
ඔබේ අත්දැකීම් අභිරුචිකරණය කරන්න
- යෙදුමේ දින දර්ශනයේ ඔබේ පන්ති උපලේඛනගත කර පුහුණු වීමට කාලය පැමිණි විට දැනුම්දීම් ලබා ගන්න.
- සම්පූර්ණ කරන ලද පන්ති සලකුණු කිරීමෙන් ඔබේ ප්රගතිය සටහන් කරන්න.
- ඔබගේ ප්රියතම වීඩියෝ සුරකින්න සහ ඔබගේ සැසි අභිරුචි ධාවන ලැයිස්තු වලට සංවිධානය කරන්න.
සම්පුර්ණයෙන්ම කාටද?
එය ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් මට්ටම නොසලකා සියලු මිනිසුන් සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම නිර්මාණය කර ඇත. ඔබ ආධුනිකයෙක් නම්, පීඩනයකින් තොරව ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔබට පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි පන්ති සොයා ගත හැකි අතර, වඩාත් දියුණු අයට තමන්ටම අභියෝග කර වැඩිදියුණු කර ගත හැකිය.
Anabel Otero ගේ මගපෙන්වීම යටතේ, යෝග සහ භාවනාවේ ප්රමුඛ චරිතයක් වන Plenamente ඔබට මෙම පුරුදු ඔබේ දෛනික ජීවිතයට අනුකලනය කිරීමට සහ ඔබේ කායික හා මානසික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
සම්පුර්ණයෙන් ජීවත් වීමට ඔබට කාලයයි!
වැඩි විස්තර සඳහා:
- [සේවා කොන්දේසි] https://miembros.plenamente.tv/terms
- [රහස්යතා ප්රතිපත්තිය] https://miembros.plenamente.tv/privacy
සටහන: මෙම යෙදුමට එහි මුල් දර්ශන අනුපාතයේ අන්තර්ගතය සහ රූපවාහිනීවල සංදර්ශනය වන විට සම්පූර්ණ තිරය පුරවා නොගන්නා උසස් තත්ත්වයේ වීඩියෝ පෙන්විය හැක.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 මැයි 5