ඇනී ග්රේස් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, සෝබර් කුතුහලය දනවන ව්යාපාරය ආරම්භ කළ සහ නීති, දොස් හෝ ලැජ්ජාවකින් තොරව මත්පැන් සමඟ අපගේ සබඳතාව ගවේෂණය කිරීමට කැප වූ ගෝලීය ප්රජාවට සම්බන්ධ වන්න.
අපි විශ්වාස කරනවා ඔබට අඩුවෙන්, මධ්යස්ථව, සන්සුන් වෙන්න, බීම නවත්වන්න හෝ ඒ අතර ඕනෑම දෙයක් කළ හැකියි. මෙම ගමන ඔබට සහ ඔබට පමණක් භාර වන අතර, ඔබ අප හා සම්බන්ධ වන්නේ නම්, ඔබගේ පුද්ගලික ගමන සඳහා ඔබව කිසිවිටක විනිශ්චය කරනු නොලැබේ.
ඔබ මත්පැන් පානය නතර කළ යුතු බව අපි ඔබට කිසිදා නොකියමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ කොපමණ ප්රමාණයක් පානය කරනවාද යන්නට වඩා ඔබට දැනෙන්නට අවශ්ය ආකාරය ගැන අපි බොහෝ සේ සැලකිලිමත් වෙමු.
අපි 'මත්පැන්' වැනි ලේබල් විශ්වාස නොකරමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙවැනි ලේබල් විද්යාත්මකව වැරදි සහ බොහෝ විට මිනිසුන් ඔවුන් කැමති ප්රමාණයට වඩා මත්පැන් පානය කර තබා ගන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට අපි ඔබට උදවු කරමු.
අපි 'නැවත පැමිණීම,' 'වැගන් රථයෙන් වැටීම,' හෝ 'නැවත ආරම්භ කිරීම' විශ්වාස නොකරමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය 'සියල්ල හෝ කිසිවක්' යන ගමනක් යන අදහස බොහෝ විට මිනිසුන් මත්පැන් සමඟ ඇති සම්බන්ධය ගැන ප්රශ්න කිරීමට අකමැති වේ.
'මම මත්පැන් පානය කරන්නෙක්ද' හෝ 'මම බීම නැවැත්විය යුතුද' යන ප්රශ්නවලට වඩා හොඳ ප්රශ්න ඇති බව අපි විශ්වාස කරමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ඔබෙන්ම ඇසිය හැකි හොඳම ප්රශ්නය නම් “මත්පැන් ටිකක් අඩුවෙන් පානය කිරීමෙන් මම සතුටු වෙනවාද?” යන්නයි.
(ඊට පසුව සොයා ගැනීමට ඇල්කොහොල් අත්හදා බැලීම හරහා යන්න! ඒවාට තවත් සිය දහස් ගණනක් ඇති බැවින් පිළිතුරු ඔබව පුදුමයට පත් කළ හැකිය.)
ඔබ අධික ලෙස පානය කිරීම *ඔබේ වරදක් නොවේ!* බව අපි විශ්වාස කරමු (සහ ස්නායු විද්යාවෙන් ඔප්පු කළ හැක). ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සතුව ඇති මෙවලම් සමඟ ඔබට කළ හැකි උපරිමය ඔබ කරමින් සිටින බව අපි දනිමු, ඔබට වැරදි මෙවලම් ලබා දී ඇත.
මෙම සංවාදයේදී ඔබගේ සැබෑ බලය අවබෝධ කර ගැනීමට අපි ඔබට උදවු කරමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, බල රහිත බව පිළිගැනීම කල්පවත්නා වෙනසකට පටහැනි බව ඔප්පු කරන විද්යාව අපි දැක ඇත්තෙමු.
සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබ අධික ලෙස පානය කළ පමණින් ඔබ කැඩී ඇති බව (හෝ රෝගාතුර වූ හෝ විනාශ වූ හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක්) අදහස් නොවන බව අපි විශ්වාස කරමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලැජ්ජාව සහ දොස් පැවරීම වෙනුවට අපි දිනපතා කරන ස්වයං දයානුකම්පාව ඔබ අවදි කළ විට, වෙනස් වීමට ඔබේ මාර්ගය පහසු වේ (සහ අපි කියන්නට එඩිතරයි, විනෝදයක් පවා!)
----------------------------------
ඔබට ලැබෙන දේ
----------------------------------
*මද්යසාර අත්හදා බැලීම සඳහා නොමිලේ ප්රවේශය. 350,000 කට අධික පිරිසක් ආදරය කර ඇති දින 30 ක අභියෝගයක්. ප්රදර්ශනය කර ඇති පරිදි: People Magazine, Good Morning America, Forbes, Red Table Talk, The Wall Street Journal, Nightline, NPR, Newsweek සහ BBC.
* වැනි මාතෘකා ගවේෂණය කරන ප්රශ්න සහ පිළිතුරු වීඩියෝ 300+ සඳහා නොමිලේ ජීවිත කාලය ප්රවේශය; බීමක් නොමැතිව සමාජගත වන්නේ කෙසේද, සන්සුන් ලිංගිකත්වය, සමහරුන්ට පානය කිරීම එතරම් අපහසු සහ අනෙක් අයට පහසු වන්නේ ඇයි, ඕනෑවට වඩා පානය කිරීමට ජානමය සංරචකයක් තිබේද සහ තවත් බොහෝ දේ.
*පෘථිවියේ හොඳම ගෝලීය ප්රජාව. අපි කොහේ හිටියත් කොහෙන් ආවත් අපි හැමෝම ඉන්නේ එකිනෙකාට සහයෝගය දෙන්න.
*ඔබට Annie Grace & Scott Pinyard මෙන්ම අනෙකුත් මෙම Naked Mind Certified Coachs LIVE සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි වසර පුරා සජීවී ප්රවාහ සහ සිදුවීම්.
-------------------------------------
අපි ගවේෂණය කරන මාතෘකා
----------------------------------
*මත්පැන්
*ස්නායු විද්යාව
*මානසික සෞඛ්ය
*පුද්ගලික සංවර්ධනය
* පුරුදු වෙනස් වීම
*සංසුන් බව
*සෝබර් කුතුහලය
*මත්පැන් පානය
*මද්යසාරයෙන් තොරව ජීවත්වීම
----------------------------------
යෙදුම ඇතුළත
----------------------------------
*රාජ්ය සහ පෞද්ගලික ප්රජාවන්
*සියලු TNM වැඩසටහන් සඳහා තනි ගමනාන්තයක්
*සම්පූර්ණ TNM සිදුවීම් දින දර්ශනය
*පොඩ්කාස්ට් පුස්තකාලය
*වීඩියෝ 300කට අධික ප්රමාණයක් සහිත සෙවිය හැකි ප්රශ්නෝත්තර වීඩියෝ පුස්තකාලය
-------------------------------------------
මේ නිරුවත් මනස ගැන
----------------------------------------
මෙම නිරුවත් මනස සහ මධ්යසාර අත්හදා බැලීම මත පදනම් වූ ඵලදායී, කරුණාවෙන් මෙහෙයවන සහ දයානුකම්පාවෙන් මෙහෙයවන වැඩසටහන් සැපයීම අපගේ අරමුණයි. එය මිනිසුන්ට මත්පැන් සමඟ ඇති සම්බන්ධය පාලනය කර ගනිමින් ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ සාමය, ප්රීතිය සහ නිදහස සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. ඔවුන්ට අදහස් කරයි. තවද අපගේ ක්රම විද්යාව සහ කාර්යක්ෂමතාව මත පදනම් වූ අධ්යයනයන් හරහා ඔප්පු කිරීම අපගේ අරමුණයි, අවසානයේ ඇබ්බැහියට සලකන ආකාරය විප්ලවීය වෙනසක් ඇති කර එය වඩාත් ඵලදායී, විද්යාව පදනම් කරගත් සහ කරුණාවේ සහ අනුකම්පාවේ පදනමක් ඇති කරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 මැයි 13