Yivana Meditación guiada

Yivana je ľahká meditačná aplikácia v španielčine, ktorá vám poskytne relaxáciu prostredníctvom všímavosti, zdokonaľovania sa a zdravia, aby ste dosiahli plnohodnotnejší a šťastnejší život.
S galériou vedených meditácií vám Yivana dáva meditáciu a vaše zdravie na dosah ruky.

S Yivanou bude meditácia ľahšia ako kedykoľvek predtým: všímavosť, relaxácia, sebazdokonaľovanie a zdravie budú vašimi najlepšími spojencami.

Naučte sa meditovať a spať s Yivanou: Všímavosť, relaxácia, sebazdokonaľovanie a spánok.

Galéria Yivana je určená pre ľudí, ktorí sa učia meditáciu alebo chcú spoznať všímavosť, ako aj pre tých, ktorí už majú skúsenosti. Je zameraná na tých, ktorí chcú zlepšiť svoje fyzické a duševné zdravie.

Začnite svojou cestou, naučte sa všímavosti a meditácii už teraz. Žite v relaxe.

V našej galérii nájdete meditácie a meditačné programy zamerané na všímavosť, sebazdokonaľovanie, relaxáciu, zdravie a budú sa prispôsobovať tomu, čo práve potrebujete. Yivana tiež ponúka neriadené meditácie, ak už máte skúsenosti.

Vo svojom profile Yivana nájdete svoje záznamy o meditáciách, čas, ktorý ste meditovali, absolvované sedenia, po sebe nasledujúce dni, ktoré ste meditovali, a históriu vašich nálad.

V spoločnosti Yivana veríme v sebazdokonaľovanie, všímavosť a pohodu ako nástroje na plnohodnotný život. Preto máme denník vďačnosti, do ktorého môžete písať svoje poďakovanie. Keď sa spojíme s vďačnosťou, zmiznú negatívne emócie, zlepší sa naše zdravie a cítime sa uvoľnene.
S aplikáciou Yivana sa môžete naučiť upokojiť svoju úzkosť a žiť plnohodnotnejší relaxačný život. Využite výhody všímavosti.

Vyvinuli sme hudobné pozadie, ktoré podporuje relaxáciu mysle a tela. Môžete ich počúvať, vybrať si ten, ktorý sa vám páči najviac, a meniť ho kedykoľvek chcete. Môžete tiež prispôsobiť tapety tak, aby aplikácia vyzerala skôr ako vaša predstava relaxu.

Yivana je meditačná aplikácia pre vaše zdravie, relaxáciu a zlepšenie seba samého. Je to most, ktorý vás meditáciou a všímavosťou privedie k plnšiemu a pokojnejšiemu životu.

Má širokú galériu riadených meditácií

:
🧘 Na Yivana by Ily každý týždeň nahrávame novú meditáciu.

🕯️ Meditačné programy zamerané na konkrétne témy, napríklad s programom „Začíname“, v ktorom sa naučíte meditovať za 16 dní a ďalšími programami ako „Mindful Philosophy“ o precvičovaní vedomia, „Dosahujte svoje sny“ alebo „Lepší spánok “.

🫁 S Yivanou máte prístup k riadeným meditáciám všímavosti a sebazdokonaľovania v rôznych trvaniach týkajúcich sa rôznych tém a techník. Spomaľte tempo a žite pokojnejšie!

🧒 Riadené zdravotné a relaxačné meditácie pre deti rozdelené podľa vekového rozpätia.

📅 Meditačný profil zobrazujúci pruh, sedenia, dni meditácie. Je to kalendár s históriou absolvovaných relácií. Môžete si zvoliť svoju náladu a získať relaxáciu, sebazdokonaľovanie, zdravie a lepší spánok. Existujú ceny podľa cieľov, ktoré ste dosiahli, napríklad 10-denná šnúra, 24 hodín meditácie.

💤 „Bedtime Stories“ sú originálne príbehy o Yivane zaznamenané pre dospelých a deti a „Genius Mind“, čo sú podcasty alebo majstrovské kurzy zaznamenané odborníkmi z rôznych oblastí.

📘 Ďakujem do denníka, kam môžete napísať svoje poďakovanie a pozrieť si svoju históriu.

🎵 Môžete si zvoliť inú hudbu a tapety.

S Yivanou môžete cvičiť meditačnú techniku, poznávať všímavosť, relaxovať, lepšie spať a zlepšovať zdravie svojho života. Našim cieľom je vaše zdravie a pokoj. S Yivanou poznáte pravý význam relaxácie.

Precvičujte meditáciu, pozornosť, relaxujte, zdokonaľujte sa a posilňujte svoje zdravie.

Yivana znamená život a náš slogan je „spojte sa s vami“.

Naša webová stránka je www.yivana.com