HumanGO: AI Training Planner

HumanGO™ je naslednja evolucija treniranja fitnesa, ki ga poganja umetna inteligenca, dinamičen in prilagojen načrtovalec treninga, ustvarjen za tekače, kolesarje, triatlonce in fitnes navdušence. S prilagodljivimi načrti treninga, povratnimi informacijami v realnem času in pametnim razporejanjem vam HumanGO pomaga pametneje trenirati, bolje okrevati in delovati po svojih najboljših močeh.

Spoznajte Huga, vašega osebnega trenerja z umetno inteligenco, ki uporablja najsodobnejšo tehnologijo za izdelavo načrtov vadbe po meri, prilagojenih vašim ciljem, ravni telesne pripravljenosti in dnevni razpoložljivosti. Ne glede na to, ali se pripravljate na svoj prvi 5K, maraton, gran fondo ali celoten Ironman, HumanGO zagotavlja prilagojeno vadbo, ki se prilagodi, ko življenje postane nepredvidljivo.

Ključne značilnosti:
Prilagodljivo usposabljanje z umetno inteligenco: vaš trener z umetno inteligenco Hugo nenehno analizira vaše vadbe, srčni utrip, spanje, utrujenost in urnik, da samodejno prilagodi vaš načrt vadbe. Nič več programov za rezanje piškotkov.

Prilagojeni tekaški načrti: Ne glede na to, ali ste začetnik, ki trenira na 5K, ali izkušen športnik, ki cilja na maraton pod 3, tekaški trener HumanGO prilagodi popolno pot do vašega cilja.

Kolesarski vadbeni programi: Strukturirane kolesarske vadbe za cestne kolesarje, kolesarje na makadamu in vzdržljivostne športnike. Povečajte moč, vzdržljivost in hitrost z napredovanjem, ki ga poganja umetna inteligenca.

Inštruiranje triatlona: Integrirani načrti treninga triatlona za sprint, olimpijske razdalje, razdalje Half Ironman in Full Ironman. Upravljajte plavanje, kolesarjenje, tek in treninge moči, vse v eni aplikaciji.

Dinamične prilagoditve vadbe: zamudite sejo? Potovanje? Se počutite utrujeni? Vaš prilagodljiv načrt vadbe z umetno inteligenco se samodejno posodablja, da ostanete na pravi poti brez pretreniranosti.

Nosljiva integracija: Sinhronizacija z Garmin, Apple Watch, Suunto, Strava, Polar in drugimi merilniki telesne pripravljenosti za zbiranje podatkov v realnem času in prilagojene prilagoditve.

Vadbe za moč in okrevanje: navzkrižno usposabljanje, preprečevanje poškodb in dnevi okrevanja so inteligentno vgrajeni v vaš načrt za povečanje dolgoročnega izboljšanja telesne pripravljenosti.

Plemena in skupnost: Pridružite se ekipam, klubom in virtualnim skupinam, da ostanete motivirani, izzivate sebe in se povežete z drugimi športniki prek skupnosti HumanGO.

Način trenerja: Trenerji lahko upravljajo več športnikov z individualiziranimi načrti treninga, podprtimi z umetno inteligenco, prilagodljivim razporedom in podrobnimi analitičnimi nadzornimi ploščami.

Napredek in analitika: Vizualizirajte svoje izboljšave telesne pripravljenosti z intuitivnimi grafikoni, ki spremljajo vzdržljivost, pripravljenost, trende uspešnosti in ciljne mejnike.

Popoln za:
Tekači, ki iščejo načrte za trening na 5K, 10K, polmaraton in maraton

Kolesarji, ki trenirajo za vzdržljivostne dogodke, gran fondos ali kronometer

Triatlonci se pripravljajo na sprinterske, olimpijske, 70,3 in 140,6 dirke

Športniki, ki želijo prilagodljivo vadbeno aplikacijo, ki je prilagojena njihovim potrebam v resničnem svetu

Začetniki, ki iščejo pameten načrtovalec treningov, ki raste z njimi

Izkušeni športniki, ki iščejo mejne dobičke z optimizacijo AI

Trenerji, ki vodijo ekipe ali posamezne športnike z močjo umetne inteligence

Kako deluje HumanGO:
Določite si cilje: Hugu povejte svoje cilje na dirki, želje glede vadbe in razpoložljivost.

Sinhronizirajte svoje naprave: Povežite svoj Garmin, Apple Watch ali želeno nosljivo napravo.

Trenirajte s prilagodljivostjo: sledite svojim prilagojenim dnevnim vadbam.

Samodejna prilagoditev: Naj Hugo prilagodi vaš načrt vadbe na podlagi dejanske uspešnosti in življenjskih dogodkov.

Dosezite vrhunsko zmogljivost: optimizirajte svojo vadbeno obremenitev, okrevanje in pripravljenost na vrhunec ob pravem času.

Zakaj izbrati HumanGO?
Za razliko od drugih aplikacij za usposabljanje se prilagodljivi trener umetne inteligence HumanGO vsak dan razvija z vami. Tradicionalni načrti usposabljanja so statični. HumanGO je živ, odziva se na vaše telo, vaš življenjski slog in vaše rezultate. To ni samo aplikacija za fitnes. To je polna platforma za treniranje, ki temelji na AI.

Ne glede na to, ali usklajujete natrpan urnik, se pripravljate na tekmovalno sezono ali iščete pametnejši način za trening, HumanGO zagotavlja resnično prilagodljivo izkušnjo treninga.

Na tisoče športnikov zaupa HumanGO, da vodi njihovo pot do fitnesa. Pridružite se jim in sprostite svoj polni potencial.