Aplikacija Gostellr je vaše središče za prilagojene programe usposabljanja, prehransko usposabljanje na osnovi makrov, sledenje napredka in odgovornost do navad – vse je prilagojeno vašim ciljem in dostavljeno prek preproste in zmogljive platforme.
V aplikaciji boste imeli dostop do:
- Vaš načrt vadbe po meri
- Makro cilji in prehranske smernice
-Tedenske prijave in sledenje navadam
- Pošiljanje sporočil s trenerjem za podporo
-Skupinski izzivi, da ostanete motivirani
- Zasebne skupnostne inštruktorske skupine za povezovanje z drugimi strankami
Ne glede na to, ali oblikujete svojo postavo ali izboljšujete svojo rutino, vam Gostellr ponuja orodja in strukturo, ki jih potrebujete, da ostanete dosledni in uspešni.
ZNAČILNOSTI GOSTELLR:
- Dostopajte do načrtov usposabljanja in spremljajte vadbe
- Sledite videoposnetkom vadbe in vadbe
- Spremljajte svoje obroke in se bolje odločite za hrano
- Ostanite na tekočem s svojimi dnevnimi navadami
- Postavite si zdravstvene in telesne cilje ter spremljajte napredek pri doseganju svojih ciljev
- Pridobite značke mejnikov za doseganje novih osebnih rekordov in ohranjanje nizov navad
- Pošljite sporočilo svojemu trenerju v realnem času
- Spremljajte telesne mere in fotografirajte napredek
- Prejemajte opomnike o potisnih obvestilih za načrtovane vadbe in dejavnosti
- Povežite se z drugimi nosljivimi napravami in aplikacijami, kot so naprave Garmin, Fitbit, MyFitnessPal in Withings, da spremljate vadbo, spanje, prehrano ter telesno statistiko in sestavo
Prenesite aplikacijo še danes!
Posodobljeno dne
15. maj 2025