Reset Reshape Thrive

Počutite se močnejši, fit in bolj samozavestni v svojem telesu – vse iz udobja svojega doma. Naša aplikacija je zasnovana posebej za ženske v 40., 50. letih in več, ki so pripravljene prevzeti nadzor nad svojim zdravjem in dobrim počutjem brez preobremenjenosti z ekstremnimi vadbami ali omejevalnimi dietami.

Ne glede na to, ali ste del našega vrhunskega programa treniranja ali sledite našemu samostojnemu načrtu, je ta aplikacija vaš žepni spremljevalec za realistično, trajnostno zdravje in kondicijo.

Kaj boste dobili:

Prilagojene vadbe
Rutine doma ali v telovadnici, zasnovane za resnične ženske z resničnim življenjem. Brez burpeejev ali norosti po bootcampih – samo učinkovite, sklepom prijazne vadbe, ki delujejo z vašim telesom, ne proti njemu.

Preprosta, družinam prijazna prehrana
Brez aplikacij za štetje kalorij ali kuhanja ločenih obrokov. Naučite se dobro jesti, ne da bi se odrekli hrani, ki jo imate radi – vključno z vinom, čokolado in večerjo z družino.

Tedensko usposabljanje in odgovornost
Ostanite na pravi poti s podpornimi tedenskimi prijavami, opomniki in nežnimi dregnjenji, ki vam pomagajo ostati dosledni – tudi ko je življenje polno.

Podpora zasebne skupnosti
Povežite se s podobno mislečimi ženskami, ki so na isti poti. Delite zmage, postavljajte vprašanja in pridobite spodbudo, ki jo potrebujete – brez pritiska ali obsojanja.

Spremljajte napredek na svoj način
Enostavna orodja, ki vam pomagajo ostati motivirani – ne glede na to, ali delate na energiji, moči, hujšanju ali pa se samo spet počutite bolj kot vi.

Pri tej aplikaciji ne gre za popolnost – gre za napredek, podporo in pomoč, da se počutite kot najboljša različica sebe.