Živite bolj zdravo - aplikacija Fontana mladosti prof. dr. Sven Voelpel
Brezplačno prenesite aplikacijo Fontana mladosti in začnite bolj zdravo življenje s svojim osebnim načrtom usposabljanja, ki temelji na metodi znanstvenega vodnjaka mladosti.
Metoda Fontana mladosti ima celosten pogled na zdravje in temelji na 7 dimenzijah:
- Spi
- Notranji odnos
- Prehrana
- dihanje
- Sprostitev
- Premakni se
- Socialni stiki
Sočasno izboljšanje dimenzij povečuje počutje in zadovoljstvo z življenjem.
Prof. dr. Sven Voelpel razloži povezavo med posameznimi dimenzijami in kako lahko trike enostavno integrirate v vsakdanje življenje. Sodelujemo na znanstveni podlagi za vaše zdravje in dobro počutje.
Vaš individualni dnevni načrt treninga bo izdelan samo za vas in v skladu z vašimi zahtevami. Če želite to narediti, vas najprej vprašamo o vašem statusu quo z znanstvenim testom starosti. Vaš napredek se meri v aplikaciji.
Kaj te čaka:
- Naučite se živeti bolj zdravo in bolje
- Vsak dan nova lekcija z vznemirljivo vsebino
- Dnevni načrt treninga z vajami
- Interaktivne vaje od meditacije do dihalnih vaj do nalog v dnevniku
- Vaš napredek se bo meril
Premium vsebina
V aplikaciji Jungbrunnen so nekatere vsebine trajno brezplačno dostopne. Ostale funkcije, predvsem večje število dnevnih vaj, so plačljive. Če želite to vsebino uporabljati, lahko rezervirate eno od naših prilagodljivih možnosti naročnine. Naročnina se samodejno podaljša, razen če je preklicana vsaj 24 ur pred koncem trenutnega naročniškega obdobja. Funkcijo samodejnega podaljšanja lahko kadar koli deaktivirate prek nastavitev računa iTunes. Z nakupom se strinjate s pravili in pogoji (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) in politiko zasebnosti (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz).
O avtorju:
Prof. dr. Sven Voelpel
Sven je raziskovalec starosti, profesor in avtor uspešnic Spiegla. Njegove knjige o Formuli vrelca mladosti so pomagale več kot 100.000 ljudem živeti bolj zdravo in boljše življenje.
Posodobljeno dne
14. nov. 2024