Quit Smoking: Go Smoke-Free

Meet Alive - Aplikacioni i fundit që ju ndihmon të lini duhanin me ritmin tuaj

Jeni lodhur nga cigaret që kontrollojnë jetën tuaj? Alive ju ndihmon të rimerrni kontrollin pa presionin e lënies së gjelit të ftohtë. Me një plan të personalizuar dhe një gjurmues të thjeshtë të pirjes së duhanit, mund ta lini gradualisht duhanin, të lehtësoni tërheqjet dhe të zvogëloni ankthin pa presion - të gjitha me ritmin tuaj.

Ndryshe nga shumica e aplikacioneve të lënies së duhanit, Alive nuk pret që ju të jeni pa duhan ditën e parë. Pavarësisht nëse po mendoni ta lini, po luftoni me të ose po i përshtateni jetës pa cigare, Alive ju mbështet në çdo hap të rrugës.

Ju jeni në krye. Merreni ngadalë, ndaloni në çdo kohë dhe kthehuni kur të jeni gati. Pa presion, pa faj. Dhe kur të jeni gati të lini duhanin përgjithmonë, Alive ju mbështet me mjete gjurmimi, udhëzime dhe rikujtues të butë, veçanërisht kur gjërat bëhen të vështira.

Gati për t'u çliruar? I gjallë ka shpinën tuaj - në çdo hap të rrugës. Shkarkoni tani dhe filloni udhëtimin tuaj drejt një jete pa duhan sot!

Pse të zgjidhni Alive për të lënë duhanin?

I gjallë nuk ka të bëjë vetëm me çlirimin nga cigaret - ka të bëjë me festimin e çdo fitoreje gjatë rrugës. Aplikacioni ynë për lënien e cigares ndihmon trupin tuaj të përshtatet gradualisht me më pak nikotinë, duke lehtësuar varësinë dhe duke minimizuar tërheqjen, duke e bërë më të qetë udhëtimin tuaj pa duhan.

Ja si ndihmon Alive:

• Ndiqni statistikat dhe momentet kryesore: Shihni statistika të detajuara se sa larg keni arritur në kohë reale, nga cigaret e shmangura deri te paratë e kursyera. Monitoroni saktësisht se sa po fitoni duke shkurtuar.

• Gjurmo reduktimin e cigareve: Regjistroni modelet tuaja të pirjes së duhanit dhe progresin e reduktimit me regjistrin tonë të cigareve dhe gjurmuesin e pirjes së duhanit ndërsa punoni gradualisht për të lënë duhanin.

• Kurseni para: Shkurtimi ndihmon shëndetin dhe portofolin tuaj. Ndiqni paratë që po kurseni me çdo cigare që zgjidhni të kapërceni.

• Monitoroni tërheqjet: Merr mbështetje nëpërmjet njoftimeve inkurajuese dhe rikujtues të zgjuar, së bashku me këshilla për të lënë duhanin për të menaxhuar ankthin dhe për të qëndruar të fortë përmes dëshirave ndërsa zvogëlohet.

Si funksionon Alive?

1. Filloni duke futur zakonet tuaja të pirjes së duhanit.

2. Regjistroni çdo cigare me gjurmuesin e pirjes së duhanit. Ndonjëherë, kohëmatësi i pritjes do t'ju kërkojë butësisht të ndaloni disa minuta, duke ju ndihmuar të vononi nxitjet dhe të ndërtoni disiplinë.

3. Ndiqni planin tuaj të personalizuar të ndarë në faza javore. Çdo fazë rrit pak kohën ndërmjet cigareve, duke e lejuar trupin tuaj të përshtatet me më pak nikotinë ndërsa ju monitoroni me lehtësi tërheqjet.

4. Monitoroni përparimin dhe momentet tuaja. Në fund të çdo jave, ju zgjidhni nëse do të kaloni në fazën tjetër ose do të qëndroni aty ku jeni - duke ju vënë në kontroll të plotë për të ndaluar duhanin me ritmin tuaj.

Për më tepër, Llogaritësi ynë i kursimeve për lënien e duhanit ju ndihmon të gjurmoni se sa para kurseni ndërsa ndaloni gradualisht duhanin, në mënyrë që të ndiheni mirë në trupin tuaj dhe në llogarinë tuaj bankare.

Mbështetje pas lënies së duhanit

Heqja dorë është vetëm fillimi. I gjallë qëndron me ju në çdo hap të rrugës. Përdorni gjurmuesin e pirjes së duhanit dhe regjistrin e cigareve për të reflektuar se sa larg keni arritur. Zhytuni në aplikacionin tonë për këshilla për të lënë duhanin, inkurajim të përditshëm dhe motivim praktik për t'ju ndihmuar të qëndroni të fortë, të qëndroni pa duhan dhe të jetoni jetën që meritoni.

Provoni Alive Sot

Mund ta provoni Alive për javën e parë dhe planet tona të abonimit janë krijuar për t'iu përshtatur buxhetit tuaj. Zgjidhni opsionin që funksionon më mirë për ju—është një investim në shëndetin tuaj me shpërblime të mëdha.

Shkarkoni Alive tani dhe filloni udhëtimin tuaj për të lënë duhanin sot

Konsultohuni me mjekun tuaj - ky aplikacion është një mjet i dobishëm, jo ​​një trajtim mjekësor. Në fund të fundit, hapi i fundit është i juaji: ajo cigare e fundit dhe angazhimi juaj. Mos harroni: një hap është gjithmonë më i lehtë se një kërcim gjigant.

Çmimi ndryshon sipas planit të abonimit. Kontrolloni https://quitsmoking-app.com/ për detaje.

Uebfaqja: https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Termat dhe Kushtet: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/