Yoga for Beginners | Nandy

Mirësevini në Yoga për Fillestarë | Nandy, një nga aplikacionet më të mira për ushtrime në Google Play Store!

Aplikacioni ynë për yoga dhe planifikuesi i stërvitjes ju ndihmojnë të humbni peshë, të tonifikoni muskujt tuaj dhe të gjeni brendësinë tuaj përmes një udhëtimi në botën e bukur të yogas. Praktikimi i një stërvitje yoga nga shtëpia, pavarësisht nga niveli, mund të ndikojë pozitivisht në shëndetin tuaj që nga dita e parë!

Zbuloni Yoga përmes:
Programs Programet e personalizuara të trajnimit
Gu Udhëzime hap pas hapi
● Ushtrime të shpejta 7 minutëshe
Outs Ushtrime për burra dhe gra

Me aplikacionin tonë të yogës, ju mund të bëni plane stërvitje bazuar në qëllimet tuaja shëndetësore dhe të fitnesit dhe nivelin aktual të yogas. Pavarësisht nëse kërkoni të tonifikoni, humbni peshë, shtriheni, mësoni ndarjet, meditoni ose lehtësoni mendjen tuaj, Yoga për fillestarët | Nandy mund të jetë guri juaj themelor në yoga.

Pse duhet të përdorni Yoga për Fillestarët?

Lose Humbni në mënyrë efektive peshë pa ndonjë pajisje palestre. E vetmja gjë që do të të duhet është një rrogoz yoga.
App Aplikacioni ynë ka plane të personalizuara për t'ju ndihmuar të zhvilloni aftësitë tuaja dhe të humbni peshë me ritmin tuaj!
● Përshtatni planet tuaja të stërvitjes për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja, pavarësisht nëse jeni duke kërkuar të praktikoni yoga për humbje peshe, fleksibilitet ose për të tonifikuar muskujt tuaj.
Y Ju mund të praktikoni yoga kudo që të jeni! Yoga është një praktikë e përshtatshme për të gjitha moshat, dhe as nuk keni nevojë të largoheni nga banesa juaj për ta praktikuar. Trajnimi nga komoditeti i shtëpisë tuaj mund t'i bëjë gjërat shumë më të lehta, dhe me aplikacionin tonë të yogës, ju mund të stërviteni në park ose ta sillni me vete kudo që udhëtoni. Me këtë aplikacion, ju mund të bëni yoga ose Pilates kudo që të jeni
● Joga mund të ndikojë ndjeshëm në shëndetin tuaj mendor. Përmes yogës dhe meditimit, ju mund të bllokoni të gjithë zhurmën dhe të lidheni me veten tuaj të brendshme.
● Merrni kontakt me mendjen, trupin dhe shpirtin tuaj përmes meditimit të drejtuar

Joga për fillestarët | Nandy ju jep mundësinë të zgjidhni nga një larmi programesh të krijuara për humbje peshe:

Programs Programet njëditore për t'i dhënë trupit tuaj një nxitje të shpejtë!
Programs Programet shumë ditore për t'ju sfiduar dhe për të zhbllokuar stërvitje të reja
● Joga e krijuar për gratë për të ndihmuar në ekuilibrimin e mendjes, shpirtit dhe në ruajtjen e trupit të tyre të ëndrrave
● Yoga ose Pilates në çdo kohë, kudo
● Joga për burra dhe gra

Praktikoni yoga në çdo nivel përmes aplikacionit tonë të yogas:
Oga Joga për fillestarët:
Yoga është e ndërtuar mbi poza. Këto poza të yogës ju ndihmojnë të shtriheni dhe forconi muskujt tuaj përmes ushtrimeve qetësuese. Programi ynë është krijuar për fillestarët për të mësuar bazat, ndërsa gjithashtu krijon një rutinë të rregullt të yogas.
● Joga për yogis të ndërmjetëm:
Një program për yogis më të përparuar me poza i krijuar për t'ju sfiduar dhe për t'ju drejtuar gjatë udhëtimit tuaj të humbjes së peshës. Ekzistojnë gjithashtu stërvitje të specializuara të jogas në shtëpi për gra dhe burra!
Oga Joga për yogis të përparuar:
Sfidoni trupin tuaj përmes pozave të avancuara dhe dilni në sfidë!

Joga për fillestarët | Nandy i bën gjërat të thjeshta. It’sshtë një aplikacion fitnesi dhe meditimi i mbështjellë në një. Stërvitje me ritmin tuaj dhe personalizoni programin tuaj. Zgjidhni cilat ditë dëshironi të punoni dhe përqendrohuni në ushtrimet dhe pozat e përditshme që ju motivojnë! Programet tona mund të ndihmojnë në përmirësimin e sjelljes tuaj, gjetjen e frymëzimit për humbjen e peshës, dhe madje ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë natës!

"Yoga për fillestarët | Nandy" mund të shkarkohet falas. Mund të shkyçni veçoritë speciale brenda pajtimeve me kohëzgjatje të ndryshme.
Periudha juaj e pajtimit rinovohet automatikisht, nëse funksioni automatik i rinovimit nuk është çaktivizuar të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës aktuale.

Tarifa e rinovimit do të tarifohet nga llogaria juaj brenda 24 orëve para përfundimit të periudhës aktuale, si dhe çmimi i rinovimit do të deklarohet gjithashtu atje.
Çdo përdorues mund të menaxhojë pajtimet e veta dhe të çaktivizojë rinovimet automatike në cilësimet e llogarisë menjëherë pas momentit të blerjes.

Në rast të ndonjë problemi me aplikacionin, mos hezitoni të na kontaktoni në support@nandy.app

Politika e privatësisë: https://nandy.app/policy-android.html
Kushtet dhe kushtet e përgjithshme: https://nandy.app/terms-apple.html