FitHim: Workout for Men

Без обзира да ли вежбате код куће или идете у теретану, наш паметни алгоритам је направио ваш персонализовани план вежбања за 8 недеља на основу вашег циља, нивоа кондиције и физичког стања. Наши тренинзи су прилагодљиви и имају најбољу комбинацију вежби, учесталост, број понављања, број серија и време одмора како би вам помогли да постигнете своје циљеве у вези са фитнесом.

** КАРАКТЕРИСТИКЕ И ПРЕДНОСТИ АПЛИКАЦИЈЕ **

- Персонализовани план вежбања: видите тело својих снова за само 30 дана
- Детаљно видео упутство
- Планове вежбања које су осмислили професионални тренери
- Научно доказани резултати за максималан губитак тежине
- Пратите своју телесну тежину и трансформацију након сваког тренинга

**НИВО ТЕШКОЋЕ**

- почетник (тек почињете)
- Средњи (можете отприлике да радите 1-2 тренинга недељно)
- Активан (можете да радите 3-6 тренинга недељно)

** ПЛАНОВИ ВЈЕЖБАЊА**

- Губитак тежине код куће (овај 4-недељни план је дизајниран да избаци масноћу, појача метаболизам и изгради мишиће)
- Код куће Шест пакета (једноставна вежба за губитак масти на стомаку и изградњу мишића за само 30 дана)
- 7 минута тренинга (научно доказано да вас одржава у форми са 7 минута вежбања дневно)
- Вежба са бучицама (подижите тегове као појачавач мишића да бисте постали јаки)
- ХИИТ тренинг (високог интензитета, вежбе изградње тела за снагу или губитак тежине)

* ДЕТАЉИ ПРЕТПЛАТЕ**

Премиум услуга омогућава приступ напредним функцијама апликације. Корисници који нису претплаћени ће моћи да заврше само први дан програма обуке. Можда ћете морати да се претплатите на нашу премиум услугу ако желите да наставите са вежбањем.

Политика приватности и услови коришћења: хттпс://ввв.лоиал.апп/приваци-полици