Fitself - Fitness & Fasting

Уз Фитселф изгубите тежину, останите у форми и изградите здраве навике!
Фитселф нуди персонализоване вежбе и планове исхране, свеобухватно праћење напретка и ексклузивне здравствене савете.

Сами сте покрили са огромном библиотеком вежби. Без потребне опреме, вежби које се лако прате, можете да вежбате било када и било где – било да сте код куће, у теретани или на отвореном.
И то није све! Фитселф такође пружа персонализоване планове поста, савете о исхрани и здраву исхрану.

ШИРОК ОПИС ВЈЕЖБАЊА - Није потребна опрема и вјежбе које се лако прате. Било да сте почетник или професионалац, понудили смо вам широк спектар вежби и циљаних вежби.

ПЕРСОНАЛИЗОВАНИ ПЛАНОВИ ВЈЕЖБАЊА – Без обзира да ли желите да смршате, постанете фит или останете здрави, ми пружамо персонализиране планове вјежбања прилагођене вашим потребама, жељама и начину живота како бисте постигли брзе резултате без штете по здравље.

ПОСТ - Постаните најбољи и побољшајте свој напредак помоћу наших персонализованих планова поста са прекидима. Сазнајте више о науци која стоји иза поста и свим његовим предностима, са лакоћом пратите свој напредак користећи наше функције праћења.

ОСТАНИТЕ МОТИВИСАНИ - Створите здраве навике које трају дуготрајно праћењем свог напретка без напора у апликацији. Пратите своју тежину, дане вежбања, време поста и још много тога. Наш интуитивни интерфејс олакшава праћење ваших здравствених и фитнес циљева.

ЗАЈЕДНИЦА - Приступајте дневним чланцима, стручним саветима и здравим рецептима да бисте били инспирисани и информисани. Наш тим професионалних здравствених тренера је ту да вам пружи персонализоване смернице и подршку на сваком кораку.

Фитсселф вам пружа:
Програми вежбања: Персонализовани сетови вежби који ће вам помоћи да брже дођете у форму
Од почетника до напредних: широк спектар вежби за вежбање које покривају ваше личне потребе
Циљна обука: Фокусирајте се на проблематична подручја прилагођена вашим потребама
Планови поста: Прилагодљиви планови поста за побољшање вашег напретка
Праћење дневног напретка: Пратите свој дневни напредак да бисте постигли свој циљ
Савети за здравље и фитнес: Истражите наш широк спектар ресурса за здравствену и кондициону обуку, који вас држе на правом путу