goStellr

Gostellr-appen är ditt nav för personliga träningsprogram, makrobaserad kostcoachning, framstegsspårning och vaneansvar – allt skräddarsytt för dina mål och levererat via en enkel, kraftfull plattform.

Inuti appen får du tillgång till:

-Din anpassade träningsplan
-Makromål och näringsvägledning
-Veckovisa incheckningar och vanespårning
-Skicka meddelanden med din tränare för stöd
- Grupputmaningar för att hålla motivationen uppe
-Privata communitycoachningsgrupper för att få kontakt med andra kunder

Oavsett om du skulpterar din fysik eller förbättrar din rutin, ger Gostellr dig verktygen och strukturen du behöver för att förbli konsekvent och lyckas.

GOSTELLR-FUNKTIONER:

- Få tillgång till träningsplaner och spåra träningspass
- Följ med för tränings- och träningsvideor
- Spåra dina måltider och gör bättre matval
- Håll koll på dina dagliga vanor
- Sätt hälso- och träningsmål och spåra framsteg mot dina mål
- Få milstolpemärken för att uppnå nya personbästa och bibehålla vanor
- Meddela din tränare i realtid
- Spåra kroppsmått och ta framstegsbilder
- Få push-aviseringspåminnelser för schemalagda träningspass och aktiviteter
- Anslut till andra bärbara enheter och appar som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal och Withings-enheter för att spåra träningspass, sömn, kost och kroppsstatistik och sammansättning

Ladda ner appen idag!