GOWOD – Mobility & Stretching

Köp i appen
4,6
5,92 tn recensioner
500 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
PEGI 3
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

DEN MEST AVANCERADE MOBILITETSAPPEN FÖR SPORTPRESTANDA
Redan betrodd av 1,4 miljoner idrottare

GE DIN RÖRELSE MENING
Testa din rörlighet och flexibilitet gratis och upptäck hur de påverkar din atletiska prestation.
Få tillgång till personliga mobilitetsprotokoll som är utformade för att optimera din rörelse, lindra stress, förbättra återhämtningen och förbättra din dagliga vitalitet.

PERSONLIG MOBILITET FÖR DIG OCH DINA SPORTER
Rör dig som ny i allt du gör med GOWODs multisportstrategi:
- Skräddarsydda rörlighet och stretching rutiner för din sport, svagheter och specifika behov.
- Över 50 sporter omfattas, inklusive CrossFit®, Triathlon, klättring, cykling, MMA, golf och mer.
- Inga fler gissningar – lås upp nya sensationer och släpp lös din fulla potential med personliga rutiner.

MÄTTBAR FRAMSTEG, RIKTIGA RESULTAT
- Ta det kostnadsfria rörlighetstestet för att fastställa din baslinje.
- Spåra din rörlighetsnivå för varje sport och jämför din statistik.
- Följ dina framsteg månad efter månad och sätt upp personliga mål för att röra dig bättre.

SPECIFIKA PROTOKOLL FÖR ATT OPTIMERA DIN TRÄNINGSRUTIN
Träna smartare och återhämta dig bättre med riktade rörlighetspass:
- AKTIVERA - Förbered din kropp för ansträngning och maximera prestanda.
- ÅTERHÄMTNING - Minska muskeltrötthet och återhämta dig snabbare.
- DAGLIGT FLÖDE - Förbättra rörligheten vecka efter vecka med enkla, effektiva protokoll.

UPPGRADERA DIN PRESTANDA MED GOWOD
Sluta gissa hur man rör sig bättre – GOWOD anpassar sig efter dina rörelser. Oavsett om du optimerar din träning, låser upp bättre rörelsemönster eller ökar din prestation i alla sporter du älskar, ger GOWOD dig det ultimata verktyget för att röra dig som ny.

Prova GOWOD Premium GRATIS i 14 dagar och upplev hur rörligheten påverkar din prestation.

Användarvillkor: https://www.gowod.app/terms-of-use
Sekretesspolicy: https://www.gowod.app/privacy-policy
Uppdaterades den
22 apr. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Appaktivitet, Appinformation och appens prestanda och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Hälsa och träning och 2 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,6
5,8 tn recensioner
Xavi Corbella Coll
25 augusti 2023
The app has helped me a lot with my mobility for months, and I will continue using it! However, it has a couple of flaws: The screen rotates too much, even when I disabled automatic rotation in android. This is specially annoying in Android 13, where some devices may crash/freeze the screen in this case. Please, do not rotate the screen when automatic rotation is off. Second, I often lose the progress in the middle of personalized flows when switching with other apps, typically spotify.
Var detta till hjälp?
GOWOD
25 augusti 2023
Hello Xavi, thank you for your comment. You can disable landscape mode directly in the application settings to avoid screen rotation. Regarding your second comment, I will report it to our IT department, please email us at help@gowod.eu for more details.
Jonas Hyltén
17 november 2022
Great app/program for mobility but "the ten seconds voice" is gone after the last update. Please restore it!!
Var detta till hjälp?
GOWOD
18 november 2022
Hi Jonas, thank you for letting us know. This will be fixed for the next update. We're really sorry about the inconvenience caused.
Elisabeth Skoglund
21 januari 2021
Bästa appen om du vill förbättra hela din träningsbild! Både mobilitet, uppvärmning och efter träning.
4 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?

Nyheter

Bug fixes and improvements