Reframe: Drink Less or Go Dry

Dhibiti na ubadilishe tabia zako za unywaji pombe ili uweze kunywa kidogo na uishi zaidi, kutokana na programu #1 ya kupunguza pombe. Hapa kwenye Reframe, tunafanya sayansi, sio unyanyapaa. Je, lengo lako ni kudhibiti mazoea yako, kupunguza unywaji pombe, au kuacha pombe? Reframe ni zana yako ya kwenda kwa matumizi ya kiasi na kocha wa kunywa. Ukiwa na mbinu inayotegemea sayansi ya neva, kazi za kila siku na mikutano ya moja kwa moja, utaendelea kuwajibika na kufuatilia maendeleo yako. Furahia uwezo kamili wa programu yetu ya utimamu- anza na programu ya utimamu isiyolipishwa ya majaribio ya siku 7.

91% ya watumiaji wa Reframe wanaripoti kuwa katika muda wa miezi 3 pekee, waliweza kuona tofauti katika tabia za unywaji pombe na kupunguza kwa kiasi kikubwa. Ukiwa na mpango wa msingi wa elimu wa siku 160, unaozingatia ushahidi, ufuatiliaji wa maendeleo, jumuiya ya kibinafsi, na wingi wa zana (tafakari, michezo, na zaidi!), una kila kitu unachohitaji ili kuunda upya tabia zako kwa kubofya kitufe. Kama mkufunzi wa unywaji wa kibinafsi, mpango huu hukusaidia kujenga mabadiliko endelevu, kukuza tabia bora zaidi, na kuwa sawa. Tafuta usaidizi na nyenzo kila hatua unayopitia, iwe unatafuta kupunguza au kutafuta kocha wa nidhamu ili kukusaidia usiwe na pombe.

VIPENGELE VYA APP:

DHIBITI NA KUBADILI TABIA YAKO YA KUNYWA KWA MAKOCHA WA SOBRIETY WANAPOPATIKANA.
- Tafuta mfumo wa usaidizi ndani ya jumuiya yetu ya kibinafsi
- Endelea kuwajibika na ukaguzi wa kila siku kutoka kwa kocha wako wa kunywa

MFUATILIAJI WA POMBE BURE
- Kataa, rekebisha tabia zako, au uache pombe
- Programu yetu ya kipekee imeundwa kwako na malengo yako ya kubadilisha tabia

ZANA ZILIZO NA UTAFITI ZA USIMAMIZI WA TABIA
- Pata unywaji wa kiasi au tabia bora za kunywa kwa kutafakari kwa uangalifu- ijaribu kwa majaribio yetu ya siku 7 bila malipo
- Kozi za kurekebisha upya hukusaidia kubadilisha mifumo yako ya unywaji na kujenga mazoea ya kudumu ukitumia kifuatiliaji cha bure cha pombe
- Jifunze kushinda matamanio kwa kugusa kitufe unapowasiliana na kocha wako wa unywaji pombe kupitia programu isiyolipishwa ya kiasi

Je, unahitaji usaidizi wa ziada? Boresha safari yako ya bila pombe au kupunguza ulevi ukitumia Mafunzo ya Kustawi ya Reframe ya kwanza na upate ufikiaji wa 1:1 kwa kocha aliyeidhinishwa wa urejeshaji, mikakati inayokufaa ya kudhibiti mabadiliko, maudhui ya video ya kipekee na simu za moja kwa moja za mafunzo.
Rekebisha jinsi unavyofikiri na kunywa ukitumia jaribio la bila malipo la siku 7. .

USAJILI WA PROGRAMU NA MASHARTI YA BEI
Reframe kwa sasa inatoa usajili wa kusasisha kiotomatiki kwa kufikia programu. Malipo yatatozwa kwenye Akaunti ya Duka la Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha malipo. Bei zilizoorodheshwa katika programu ni USD na zinaweza kutofautiana nje ya Marekani, kulingana na nchi unakoishi.

Unaweza kuzima kusasisha kiotomatiki wakati wowote kwa kufikia mipangilio ya akaunti yako ya Duka la Google Play. Malipo lazima yaghairiwe angalau saa 24 kabla ya kusasishwa.

Ili kusoma masharti ya matumizi na sera ya faragha ya Reframe, tafadhali tembelea: https://www.theglucobit.com/terms-of-use na https://www.theglucobit.com/privacy

Kwa habari zaidi au maoni, tafadhali wasiliana nasi kwa support@reframeapp.com.