Calorai - AI Calorie Counter

Calorai ndiye rafiki yako wa mwisho kwa kula afya! Iwe ungependa kufuatilia kalori zako, kupata mapishi yanayofaa, au kuelewa chakula chako vyema, Calorai yuko hapa kukusaidia.


1. Changanua Friji Yako:
• Piga picha ya friji yako.
• CalorAi inapendekeza mapishi kulingana na viungo ulivyo navyo.
• Rekebisha mapishi kulingana na vikwazo vya lishe au mapendeleo, kama vile kuepuka viungo fulani au kufuata mlo maalum (k.m., mboga mboga, protini nyingi).

2. Changanua Bamba Lako:
• Piga picha ya mlo wako.
• CalorAi hukadiria kalori na maudhui ya lishe ya chakula chako.
• Weka kwa urahisi ulaji wako wa kalori.

3. Uchanganuzi wa Kila Siku:
• Fuatilia ulaji wako wa kalori ya kila siku.
• Pata maarifa kuhusu mafuta, wanga na matumizi ya protini.
• Weka na ufikie malengo yako ya lishe.

4. Mapishi Yanayobinafsishwa:
• Tengeneza mapishi yaliyolengwa kulingana na mapendeleo yako na viambato vinavyopatikana.
• Ongeza vizuizi vya lishe au lishe maalum kama keto, vegan, au protini nyingi.
• Furahia milo kitamu na yenye afya kila siku.

Kwa nini Chagua Kalori?

• Kiolesura rahisi na cha kirafiki.
• Ufuatiliaji sahihi wa kalori na lishe.
• Mapendekezo yanayokufaa kwa mtindo bora wa maisha.
• Inafaa kwa kupoteza uzito, kupata misuli, au kudumisha lishe bora.


Faragha: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/privacy.html
Masharti ya Matumizi: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/terms.html